我们都知道吸烟有害健康，吸烟容易导致人体血液中的硒元素含量降低，而硒又是防癌抗癌当中必不缺少的一种微量元素，所以，吸二手烟的人们，也容易有这种情况那要如何帮助，二手烟人群正确排毒呢，我们现在就来了解一下烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射的能力，因为烟气中含有一些化合物，可以导致动脉内膜真厚，胃酸分泌量明显减少以及血糖增高等问题，而茶叶中所持有的儿茶素等，可以有效防止胆固醇在血管壁上沉积，增加肠胃蠕动以及降低血糖，尿糖等对于经常会接触到二手烟的人来说，若是在室内的话，就要经常的开窗户，散去烟味，若是在室外，就要尽量远离二手烟毕竟，二手烟只要我们主动避免，还是会减少它对我们身体的伤害

而这篇文章凝聚着鲁迅对长妈妈的全部情思，寄托了鲁迅对善良人的衷心祝福六、布置作业在鲁迅先生的眼里，长妈妈和《山海经》是密不可分的可以这样讲，没有长妈妈就没有渴慕已久的《山海经》所以，这四本书就成了“我最为心爱的宝书”，以至得到《山海经》后，连“谋害隐鼠的怨恨，从此完全消灭”1、隐鼠一事，文中出现了好几次，这究竟是怎么一回事呢(下发材料)教师读《狗·猫·鼠》的片断2、《朝花夕拾》原名《旧事重提》，是鲁迅的散文集，收入的十篇文章，大都是回忆童年、少年生活的写这些文章时，鲁迅已40多岁了，所以取名为《朝花夕拾》，含义是：早晨的花晚上拾取希望同学们能抽出时间去读一读3、认真研读《阿长与山海经》里面的其他故事

千里马低下头吐气，又抬起头来长鸣，嘶叫声直达云霄这是它感激伯乐了解并且体贴它啊今天，我们学习《马说》，一定会让你对伯乐和千里马的关系有进一步的认识《马说》是通篇借物寓意的杂文，属议论文体“说”是“谈论”的意思二、整体感知1、听课文录音;2、字词学习：祗(zhǐ) 骈(pián)3、学生齐读课文三、翻译理解1、学生自学，划出疑难点;2、全班交流：⑴重点词：祗：只是辱：受到屈辱骈：并列，一同是：这能：才能见：通“现”，表现且：尚且等：相等安：怎么能临：面对⑵一词多义：虽： A、故虽有名马： 即使B、虽有千里之能：虽然以： A、不以千里称也： 用B、策之不以其道： 按照食： A、食之不能尽其材： 通“饲”，喂

北京申奥成功上海世博会成功举办蛟龙号下海、神舟九号成功发射……件件都让我们足以证明：我们伟大的祖国正在提高，正在向着繁荣富强全力发展1937年，日本人开始侵略中国的领土，烧杀抢掠，是无数勇敢的抗日战士，为我们抵挡了日军的侵略，为我们打下了完美生活的基础今日，在空中迎风飘扬着的五星红旗，正是用他们的鲜血染成的，每当看到那鲜艳的五星红旗，就像看到了战士们英勇无畏的冲在前面，全力以赴的击退敌军不管你在哪，无论你是谁;当国歌响起，当国旗升起;满满的爱国情怀在心中激荡千言万语传递着一个声音：我爱你，中国“五星红旗，你是我的骄傲;五星红旗，我为你自豪;为你欢呼，我为你祝福;你的名字，比我生命更重要……”我为祖国点赞国旗下讲话稿（篇4）中国，是屹立于世界东方的礼貌古国