古诗内容丰富，音韵和谐，意境优美，是中华文学宝库中的经典我们一定要常读常诵常亲近二、揭题——望名知意出示插图，看，这画的是那首诗呢(说题目，诗人)这节课，我们来学习《古诗两首》的第一首《望庐山瀑布》当老师书写课题时，请同学们伸出手指一起书空，把课题写在你心中的黑板之上(板书课题)齐读课题，从题目中你知道了什么解读“瀑布”，认识“瀑”字看偏旁，利用形声字的构字方法来记字瀑布是什么样子的呢生试着说说，师相机出示瀑布的图片，形象理解瀑布这首诗写了哪里的瀑布再看“望”字，你知道了什么谁在看庐山的瀑布请同学完整的说出题目的意思题目只区区五个字，却给了我们如此丰富的内容，看来我们以后读古诗一定要仔细的品一品题目

为其以后的阅读和学习打下基础同时为课文的理解打下基础有助于学生理解作品深层次上的含义为什么要放入一个朗诵FLASH，是因为想给学生提供一个课文阅读的范例，对于首次接触的文言来说，学生往往不是认不全生词就是胡乱断句，结果往往读得不流利而丧失了作品的感觉用朗诵来呈现课文，能吸引住学生的注意力，同时将学生的情绪带入课文，告诉学生课文所内涵的基调初二的学生初次接触文言散文，一般来说对文言文的基础知识是一无所知的因此教师就应该以讲授为主，并且尽可能地要讲得细致帮助学生理解课文同时要做好归纳整理的工作，将文言的知识分块，集结要求并且强制学生记忆，不断地要求他们反复回忆，做好听写之类的检查工作另外要求他们背诵，默写

午睡增胖和午睡本身没有关系，但和肥胖人士的睡眠时间有关如果你完饭立刻进入午睡状态，新陈代谢就此减慢，不利于体内血糖分解既想要午睡，又不想体重猛增的话，不如在午饭过后稍作活动，等食物被消化之后，再进行午睡这不仅有利于体重控制，还能起到保护肠胃的作用老年三高患者不能午睡吗非也文章认为老年三高患者午睡容易导致中风，其实这一说法从医学角度来说并不科学，午睡不会增加患者的中风几率，反而失眠、睡眠障碍等因素才是中风杀手但也不能过于贪睡，剑桥大学在进行研究分析：每晚睡眠时长超过8小时的老年人，脑卒中风险增加46％血液循环有异常，午睡也必须告别吗非也缺血性脑卒中患者发病高峰并不是在睡眠中，而是早上起床后的几小时之内

一、保持良好的生活方式心脏病患者安装了心脏支架之后，在生活方面尤其是要加强护理，比如每天要保持稳定的情绪，遇到事情的时候不要过度的紧张、焦虑、害怕、忧郁，以免不良情绪引起血压波动，导致心脏受到影响患者还要适当的进行活动，不要让自己的身体过度劳累，每天按时睡觉，让身体得到充足的休息二、健康饮食心脏病患者要严禁抽烟、喝酒，也要控制好饮食结构，食物的口味要以清淡、易消化为主，尤其是避免吃高盐、高糖、过于辛辣和刺激的食物，平时可以适量的吃一些黑木耳、洋葱、芹菜等蔬菜以及各种水果，有助于降低血压、血脂和血糖，使血管的弹性增强，避免血栓的形成还要尽量让自己每天保持饮水量在2000毫升左右，这样才可以加强身体的新陈代谢，使血流循环保持正常，让心脏的情况保持稳定