3、伤害大脑大脑是人体最为重要的器官，它能够控制我们进行各种各样的活动，并且做高难度的工作，可若是长期抽烟的话，则会阻碍血液流动之大脑血管；轻则出现头晕头痛的症状，日积月累的情况下，还有可能致使脑部血管出血闭塞，由此引发脑梗塞的严重后果除此之外，烟草中存在的有害物质还会导致脑血管痉挛，这也是临床统计数据显示，抽烟人患中风的几率比不抽烟人高的主要原因4、影响口腔健康抽烟的严重后果还包括身高口腔癌和喉癌的风险，主要原因是香烟中的烟雾热量以及焦油含量，都会促使唾液腺发炎以及味蕾受损，先是降低患者的嗅觉和味觉能力日积月累的情况下，烟雾还会使得咽喉中的温度从37℃增加至42℃，进而引起口腔黏膜灼伤的问题，在伤口反复修复受损的情况下，最终也会增加喉癌的发生风险

⑷再朗读这句话，感受这种无限的忠诚教师引读：是啊正是因为这种仇恨已经融入了文尔内的骨髓，所以尽管它已咬死了凶手，自己也即将死去，可是， 它的目光仍死死地盯着被它咬死的人，目光里含着一种深仇大恨上挂下联，比较两次复仇，体会文尔内对主人无比忠诚，对敌人无比憎恨狗的不寻常的行为用什么来解释文尔内竟能由柏油路面上的足迹嗅出了敌人的气味这个人的气味在它的头脑里保存了8年之久8年来它一直对敌人怀着刻骨的仇恨，并且等到了复仇的一天1、文尔内为什么会有这样不寻常的行为⑴让我们回顾文尔内两次复仇的情景，填写下面的表格 ⑵总结提升：虽然文尔内已从一条年轻健壮、训练有素的军犬变得年老体衰，但是它对敌人仇恨依然那样深，这正是源于-----文尔内对主人的无限忠诚啊

不光如此，相关的实验发现番茄的热量非常低，所以哪怕减肥期间多吃一些也不用担心长胖当然，除了以上几种食物适合减肥期间吃之外，常见的秋葵、玉米等也是不可多得的食材因为秋葵这种食物含有非常多的蛋白质，而对于减肥期间的人来说，只有蛋白质的摄入量充足，才能够为机体提供运作的能量，进而加速代谢，防止脂肪在体内囤积玉米是非常好的粗粮，平日里煮一下，用其当做主食来吃，便能促进肠胃蠕动加速代谢，防止垃圾毒素在体内堆积总而言之，身材肥胖的危害很多，不仅影响个人形象，还容易扰乱内分泌，诱发慢性疾病，所以若是体重过高则需要立即减肥当然，减肥并不是短时间内就能够完成的目标，需要长期坚持，尤其是得注意饮食，例如上文中提到的几类食物，不光营养充足有助于提升人体抵抗力，而且热量也非常之低

人类对大自然无休止破坏的最终结果是遭受灾难的惩罚可喜的是，环境问题已经引起全球的关注，我们国家更是进行了声势浩大的退耕还绿，植树造林工程相信不久以后，天会更蓝，草会更绿，山会更翠，我们眼睛里的世界会更美春天是万物生长的最好的季节，春光明媚，水分充足，是种植花草树木最好的日子所以，国家把每年的3月12日定为“植树节”，以号召全国人民积极参与到植树种草行动中来其实，我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统我们赞美白杨的挺拔，喜爱垂柳的柔美，钦佩松树不屈的风骨我们爱树，除了这种精神的寄托外，人们更看重的是它的实用价值有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气下面，让我们将视线投向我们熟悉的校园吧