教学重点：正确计算 两位数加减整十位数教具准备：计数器 挂图教学过程：一、复习：32+5 42+7 84-4 75-375+2 64+3 72-2 38-3 45-（）=42 96-（）=9139-（）=31 49-（）=42二、新授：1、准备挂图2、引导学生说说这幅图的意思，同时进行环保教育和爱护动物的教育3、小组活动学生说说这幅图的意思4、引导学生提问题(1) 两只青蛙一共吃了多少只害虫(2) 大青蛙比小青蛙多吃了多少只害虫据题意列式计算5、引导学生尝试列式解答(a)学生小组内用计数器探索计算的方法(b)在小组内说一说怎样算出得数的6生说出算法7练习26+10 86-20 37-20 26+20 74-20 34+40三、小结

调查发现，在生活节奏不断加快的现如今，一些女性染上了不良的生活习惯，久而久之便影响到了乳腺健康，而在所有乳腺疾病中，乳腺结节的发病率最高去医院检查时，医生会提到乳腺结节不算很严重的疾病，而且大多是良性的正是因为这些了解，女性便放松了警惕，但严格来说，乳腺结节也有恶变的可能所以在有了此种问题后，我们一定要提高警惕，平日里坚持吃三种食物，少做三件事，时间久了，结节或许能逐渐变小多吃什么有助于乳腺结节好转1豆制品说到生活中常见的豆制品，大家都很熟悉，例如常见的豆浆，豆皮，豆腐等，这些食品价格不仅便宜，作用也特别多而此类食品里面还有大量的钙质以及维生素，对女性的身体健康很有帮助当然，要说到到豆制品对女性而言最大的用好处，就是其中的雌性激素含量丰富，若是经常吃，便能起到预防乳腺结节发生或者减轻乳腺结节症状的效果

在汉语中，煜这个字通常用于表示光彩照耀、灿烂辉煌的意思2煜在汉字中的意思和用法 作为一个具有正面含义的词语，煜在汉字中有着广泛的应用下面我们来看一下它在不同场合下的具体意义和用法： 21 形容人物或事物光彩夺目 煜可以用来形容人物或事物光彩夺目、灿烂辉煌：“他那双明亮的眼睛散发着煜然之光”“这幢建筑外观设计别致，内部装修豪华，显得非常煜” 22 表示自信、自豪和荣耀 在一些特定场合下，人们会使用“煜”来表达自信、自豪和荣耀：“我为我的感到非常骄傲和煜”“他以自己所创办的公司为荣，并对此感到十分煜

（3）把头从左边转到右边这一般是最痛的动作了，所以慢慢来做才行多做几遍，做几分钟3用点热量在冰后用热是一种简单快速又放松的方法来消除落枕的不适感，这样你更容易康复冰可以让疼痛地方麻木，并防止引起酸痛感的乳酸生成而热量则让紧张的脖子肌肉放松（1）疼痛一开始48到72小时先用冰块，然后用热温敷在患处在背部或脖颈用点热量，每天三次（2）你可以用什么来制造热量可以用个电热毯、热水瓶、暖贴，或洗个热水澡如果使用电热毯，一定不要在用的时候睡着了4用外用止痛药可以用含有薄荷或其他成分的香油舒缓皮肤和肌肉紧张，来迅速止痛在柜台买一瓶，或者用以下方法自制外用药（1）把两小勺椰子油和一小勺蜂蜡在小锅里用中火煮化（2）滴五滴薄荷油，五滴桉树油