今天是五月四号，我们又迎来了五四青年节1919年的5月4日，一群意气风发的青年为了驱逐黑暗争取光明，为了祖国的独立和富强，用热血和生命谱写了一曲壮丽的青春之歌这个青春的节日，不仅是为了让我们记住一段历史，更重要的是让我们传承一种精神今年我荣幸地被评为了校优秀团员，深感喜悦的同时，也不禁深深地思考作为一名团员的责任首先，自身要优秀一名合格的共青团员一定要不断完善自己，使自己各方面协调发展学习上，要有正确的目标和端正的态度，摸索适合自己的学习方法，各门功课平衡发展在体育锻炼上，要保证每一堂体育课和大课间活动的质量，坚持锻炼，增强体质生活上，要能做好自己的班级工作，勤劳肯干，吃苦耐劳其次，要懂得奉献

需要这样的臀部吗一起来运动，拥有一个完美的身材三、预防腿部疾病腿部有疾病吗关节炎是最常见的，深蹲有一个好处就是锻炼体内机能，还让大腿和小腿得到很好锻炼在运动的时候是靠腿部发力，想要上下做运动能够站稳，就需要腿部大量的力量，这样就会越来越锻炼腿部，从而减少很多疾病的发生四、降低血脂做深蹲的时候容易刺激到身体的经络，然而血管的弹性得到很好的开展在日常生活中，因为血脂异常或者胆固醇少容易导致血管弹性逐渐消失，所以血管出问题容易引发各种心脑血管疾病深蹲可以促进血液循环，减少脂肪，防止肥胖真是一举三得五、改善睡眠做深蹲不断消耗能量，加速体内的新陈代谢，活动了全身筋骨，消除疲劳深蹲改善睡眠有很大的作用六、增加肺活量肺活量的增加需要做无氧运动，深蹲就是其中之一，心脏的健康和运动也有一定的关系，经常做深蹲，提高肺活量的同时，也加强身体的锻炼

作者对丁香结的态度是从容、豁达、积极的古人寄托在丁香结的情感是愁思，是忧怨，这从李商隐的《代赠二首》和李璟的《摊破浣溪沙》就可以体会到而作者一反古人寄托在丁香结上的情感，以开阔的胸襟为今天的读者开阔一个”丁香结”全新的艺术境界三、读写训练，拓展延伸1如何运用借景抒情的写作方法运用借景抒情法，首先，必须对所写的景物有细致的观察和感受，要把景物描写得逼真传神，为抒情打好基础，做好依托本文中从丁香的形状（星星般的小花，许多小花形成一簇）、颜色、气味（淡淡的幽雅的甜香）等方面描写，赋予丁香灵动优雅、洁白无瑕、可爱芬芳的情感其次，要把真切的感受融入所写的景物之中，使景物具有浓厚的思想和感情蕴涵，做到情景交融

认读生字2、边读边思考：人们为了燕子，做了什么从中体会到什么：三、汇报交流自学效果1、指名读课文，棍据实际进一步指导读流利2、认读生字欧洲、瑞士、舒适、空调、启程、特殊、长途、骤降、疲劳、饥寒交迫、温暖、政府、救护、车厢、致谢3、交流思考的问题①人们为燕子做了什么提示：可从两方面想：A政府方面(做决定、呼呈人们、燕子专列)B人们(纷纷走出家门、竭尽全力寻找、专程送行)②根据自己的体会，在“人”和“燕子”之间加上合适的词人→燕于(学生根据自己的感悟，可能加上“帮助、喜欢、爱、救助”等词)四、围绕“爱”，读书讨论，感情朗读1、人们帮助燕子：救助燕子，都是源于一种最朴素、最真挚的感情，那就是对动物的爱