在我们身边喜欢喝茶的女性朋友越来越多，她们享受这种乐趣喝茶已经变成了她们的习惯，已经无法舍弃了不过，经期是比较特别的时期，很多女性朋友不知道经期能不能喝茶，她们想喝而不敢喝女性在经期的时候能喝茶吗女性朋友在月经期间是不可以喝茶的，不然不但会影响到健康，而且还会给自己带来诸多困扰1、经期喝茶导致缺失更多的铁元素：一般情形下，身体里面的铁元素每天都会流失掉一点，这个量是固定的但是对于女性朋友来讲，经期流失掉的血液比较多，因而失去的铁元素含量比平日里要多出很多要是这时候还喝茶的话，只会导致身体里面的铁元素缺失的更多更快茶叶里面的鞣酸很容易和铁元素发生化学反应，从而导致肠胃吸收不到足够的铁元素茶水越浓，吸收铁元素的能力就越弱，所以，这时候最好别再喝茶了

三、把自己看到的、听到的或亲自做的好人好事、或是文明举止记录下来，参加少先队大队部举行的“我与文明同行”征文演讲比赛同学们，我们可以围绕友爱同学、净化校园、保护绿化，文明用餐，勤俭节约等方面开展学雷锋活动，开展文明礼仪活动，行动起来吧，让我们以雷锋为榜样，与文明同行，做校园的文明使者，做校园的小雷锋学习雷锋精神国旗下的讲话（精选篇28）尊敬的老师，亲爱的同学们：“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”这首歌，相信大家都不陌生每当我们听到这熟悉的歌词，是否会有一种心灵上的触动呢雷锋，一位普普通通的士兵，他的事迹却被世人传颂；平平静静的活着，却成为后人学习的榜样只有22年的生命，不知道蕴含着多少光辉

1、赵匡胤怎么当上宋朝皇帝的 赵匡胤为涿郡人，因为出身军人家庭，所以武艺非凡，并且有带兵打仗的才能唐朝后的五代时期，国家混战不断，948年，22岁的赵匡胤投奔枢密使郭威，致身行伍，随郭威征讨河中节度使李守贞叛乱，屡立战功951年，郭威称帝，建立后周，954年郭威病逝，养子柴荣即位柴荣在位期间，赵匡胤征北汉、南唐，战功卓著，柴荣病重时，赵匡胤成为禁军最高统帅959年柴荣病逝，960年赵匡胤在“陈桥兵变”，被部下黄袍加身拥立为帝，并回京逼迫后周恭帝禅位同年，赵匡胤登基为帝，改元建隆，国号“宋”，史称宋朝或北宋2、杯酒释兵权 北宋建立后，宋太祖赵匡胤一直考虑着两个问题：一是建立中央专治统治，避免唐末藩镇局面再次出现，二是巩固新王朝，避免五代十国那样的短命王朝出现

同学们，校园是我们的家为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量谢谢大家安全教育国旗下讲话稿（精选篇2）各位老师、同学们：大家好校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到能否健康成长，能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人因此，我们必须酒醒地认识到“安全无小事”，“隐患就是事故”，必须时刻牢记为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各班级，各位同学认真做好：1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习相关的安全自护自救知识，切实提高自我防护能力