如果说初中三年是一场漫长的马拉松，那么剩下的这十几天就将是咱们最后的百米冲刺回望初中路，留下的是一首首不绝于耳的悠扬乐曲咱们聆听轻音乐的活泼快乐，爵士乐的热烈奔放，交响乐的团结和谐，也隐约听到中考后的蓝调忧伤当然，正值青春灿烂年华的咱们，更会有摇滚爆发出的热烈咱们有着独属咱们自己的梦想因为心中的梦想，所以咱们有着摇滚的激情，所以咱们为之拼搏努力今天，我想高喊：让咱们今天的拼搏成为明天最美好的回忆因为，咱们在场的每一个人都想要生活得无怨无悔，就只有奋力拚博;因为，只有咱们拼搏过、努力过，咱们每一个人的人生才能无怨无悔再过十几天，咱们就要走上人生转折的战场，三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获

二、揭秘溶脂针：不可不知的副作用 除了上述常见的副作用外，溶脂针还可能带来以下更为严重的风险1肌肉损伤：溶脂针注射过程中，若操作不慎，可能损伤周围肌肉组织，导致肌肉功能受损2神经损伤：溶脂针注射位置若过于靠近神经，可能引发神经损伤，出现局部麻木、疼痛等症状3肝肾功能损伤：溶脂针中的药物成分需经肝肾代谢，长期大量使用可能加重肝肾负担，导致肝肾功能损伤三、溶脂针快速瘦身，副作用你了解吗面对溶脂针的诸多副作用，我们该如何科学选择呢首先，要明确自己的需求与风险承受能力溶脂针并非适用于所有人群，对于肥胖程度较轻、希望通过健康方式瘦身的人群来说，溶脂针并非最佳选择其次，选择正规医疗机构与专业医生溶脂针注射对操作技术要求较高，选择正规医疗机构与专业医生可大大降低风险

“健康素养66条”之“生、熟食品要分开存放和加工，生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品”选择新鲜食材是保证饮食安全的关键学会辨别和采购新鲜、卫生的食材，是从源头上把控饮食安全的第一关合理储存食物、生熟分开存放和加工 食物合理存储的目的是保持新鲜，避免污染对于粮食、干果类食物而言，在低温、避光、通风和干燥的地方保存即可平时要注意防尘、防蝇、防鼠、防虫及防止霉变不建议家庭大量存储粮食、干果类食品家庭采购时，应结合家庭成员情况，按月或按季度做采购计划，并注意食品的保存条件和保质期蛋白质含量高的动物性食物应特别注意低温储存虽然冷冻食品可以保存较长时间，但考虑到有些微生物在低温环境下也可以存活繁殖，建议在家储存冷冻食品时，关注生产日期、保质期，保证食品在保质期内尽快食用

2、默读课文，至少找出三处来说明青头和红头是“非常要好的朋友”3、交流体会青头和红头之间真挚的友情三、角色朗读，体会心情1、自读课文8—17段，用横线画出红头说的话、曲线画出青头说的话，读一读并想想说这些话时的心情是怎样的2、小组内分角色读一读3、指导朗读红头说的话出示前两句：“救命啊救命啊”“我被牛吃了……正在它的嘴里……救命啊救命啊”指名读，说说你这时心情怎样你听出来什么样的心情试着读一读（再指名读）齐读体会出示三四句：“那我马上就会死掉”“可是你说这些对我有什么用呢”指名读，说说你这时心情怎样我们从那也能看出这样的心情（提示语），再指名读男女生读齐读红头说的话，这是一场的旅行，红头能成功脱险与谁有关