连皮一起煮汤，效果更明显【薏米冬瓜排骨汤】材料：冬瓜、猪排骨、一些的薏米，盐、姜、葱、清水做法：①将排骨洗净后，放入沸水中焯2分钟去掉血水，把排骨捞出冲凉水沥干；把薏米用清水浸泡15分钟②冬瓜不用去皮，把冬瓜洗干净，连皮一起切块；姜切成2片③把排骨放进煲汤锅里，一次性注入足量的清水，大火烧开后下料酒、放薏米、姜片改小火继续煮一个半钟④放冬瓜片再煮1小时⑤加入适量盐调味，即可饮用4、薏米+苦瓜苦瓜性平、味苦甘，能清热、消暑、生津、清心、明目传统医学认为，苦瓜生则性寒，熟则性温生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋肝、润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳【薏米苦瓜排骨汤】材料：薏米、排骨、苦瓜、姜、葱做法：提前将薏米泡发5个小时；排骨切块烧水焯一下；将排骨和泡好的薏米、生姜片、葱段放入砂锅，再滴入几滴白醋，一次性加足水，大火煲开后转小火煲2小时左右后，加入苦瓜继续煲20分钟左右，加入盐调味即可

我相信着，乃至坚信着，新时代的雷锋精神，将会贯串在每个同学每个老师，或是每个公民的心目中谢谢大家雷锋在我心中的国旗下讲话篇27敬爱的同学们：大家好早春三月，春暖花开但我们的心情却是沉重的，因为，在1962年的这一月里，一位共产主义战士，全心全意为人民服务的战士牺牲了，他就是雷锋自从毛泽东主席向全国人民发出“向雷锋同志学习”的号召后，全国各地涌现出无数学雷锋的先进代表，他们中有的舍身救人，有为保卫集体财产而不怕牺牲，有的身残志坚、刻苦学习……雷锋精神成为我们民族的瑰宝，它激励和鼓舞着亿万炎黄子孙为建设伟大的祖国而辛勤工作三月以来，我们学校也掀起了学雷锋的热潮在这个月的活动中，我们创作了学雷锋黑板报，开展了学雷锋主题班会

1936年10月19日，用全部心血培育了20世纪不朽奇葩海伦·凯勒的传奇女性安妮·莎莉文在人们的惋惜声中与世长辞三、整体感知这篇课文选编自《假如给我三天光明》一书，由“再塑生命”、“关于‘爱’的含义”两部分组成课文叙述了莎莉文老师高超的教育艺术以及“对我启示世间真理，给我深切的爱”，同时也表现了作者求知的热望及艰辛而愉快的生活经历(一)利用题目整体感知1这篇课文的题目是“再塑生命的人”，请同学们联系作者生平想一想：“再塑生命”的近义词是什么意思是什么请同学来读一读课文标题，看看重音应落在哪里谁再塑了谁生命“再塑生命”=“再造”;“再造”：重新给予生命(多用来表示对于重大恩惠的感激)2“再塑生命的人”=再生父母=重生父母，指对自己有重大恩情的人

四、强化识字1文中识字学生带读、跟读2卡片识字学生多种形式读(指名、分组、男女生)3游戏识字(猜字游戏)点评：识字有层次，符合学生认知规律由文中识字到文外识字，每一个层次的教法都注重了学生的主体意识，让学生积极参与课间操：《上学歌》今天，外面艳阳高照，让我们在太阳底下跳个舞吧五、课内外结合，复习巩固课内知识，深入理解太阳和人类的关系师：现在，大家休息一下我给大家讲个故事相传，从前有十个太阳他们每天轮流出现在天空，所以人们每天只看到一个太阳有一天，十个太阳觉得太没意思了，他们一起跑到天空土地烤焦了，禾苗晒死了人们没法活了于是，人们请来会射箭的天神来到人间要他教训教训这十个太阳(出示后羿射日图)你愿意当后羿，做个射日的英雄吗