#熬夜饮酒过量容易伤肝#作为身体中最重要的代谢器官肝脏却有着强大的自我修复能力以及功能代偿能力，即便肝细胞受损或者切除2/3，肝脏也能自我修复，只需使用25％的人体工作，维持人体500多种功能最关键是，每天需要进行几百种化学反应，且24小时全年无休，因此肝脏还真不愧是人体的“劳动模范”代表也正因这种“肝狠话不多”的特点，人们却总会喜欢用各种方式进行伤害要知道，轻度的肝脏疾病只要积极治疗，认真调理都有可能逆转而一旦出现浑身乏力、重度黄疸、腹部剧烈疼痛、恶心呕吐等症状的时候，说明肝脏损伤已经到了严重程度，肝病完全逆转的可能性明显降低熬夜饮酒过量，可能最容易伤害肝脏实际上，目前尚未有明确证据可以表明熬夜能够直接“伤害肝脏”

这一刻，千言万语无法表达我的感受我只想说两句“谢谢”首先，我要感谢学校领导为我们创造了一个良好的学习环境我们的校园干净整洁，总是处处对我们表示关心和爱护让我们有宾至如归的感觉再次感谢老师我们的每一次进步都体现了老师的心血，我们的每一次成就都体现了老师的智慧，我们的每一次成长都体现了老师的汗水感谢老师们的教导和无微不至的关心和帮助，感谢对手们，因为你们的存在，我一直处于最好的状态其实我觉得学习是一个有趣的游戏，学习其实是一件很快乐的事情我认为要想搞好学习，必须从以下几个方面入手：第一，要自信自信是我们进步的基础，是照亮我们前进道路的阳光没有人天生愚蠢，我们只是不够努力我们没有理由不能做别人能做的事，除非懒惰的习惯扼杀了我们的追求

但你们的时代也有你们的挑战，你们面对的是更加变幻莫测的未来：政治、经济、科技、文化……时代的征程在多条航路上展开，你们要面临的战争，虽不用流血，但却更考验人的多方面能力：要面对即将打响的科技创新革命……你们也要寻药，寻一济让中国更为强大的民族复兴之药你们的担子仍然很重，你们要走的路还很长，但是，寻药之人又怎能怕苦我在你们的时代看到了许多寻药人，他们是你我学习的榜样我看到北京地铁司机王凯华，一天喝掉十包咖啡保险乘客安全，他寻的药，是恪尽职守，为人民服务;我看到基层教师于漪，“一辈子做教师，一辈子学做教师”，她寻的药，是为祖国培养栋梁之才，不负时代;我看到守在敦煌几十年的李东方，在风沙中用珂罗版保存中国文化明珠，她寻的药，是初心不改，永不放弃……你们的时代，也有于千万万的人，想用自己的星星之火，让中华之火代代相传，永不熄灭，我想，我们与你们，都是应用年华求药、无怨无悔之人，毕竟年少之人，怎能酣于蜜糖，耽于幻想

让我们跟随着作者的脚步，一起开始我们难忘的山中之旅)2、通读课文，整体感知首先请大家通过欣赏课文朗读来进行这次特殊的山中旅行，在作者李汉荣的带领下、描述中我们会依次发现作者许许多多的藏在山中的好朋友，那么这些好朋友都有谁呢请大家在山中之旅的过程中把这些好朋友找出来，我们一起来认识一下这些山中好友(1)学生欣赏课文配乐朗读，明确文章写作内容、表现对象解决字词问题(3-5)(让学生在教师的引导下，带着阅读期待走入课文所营造的意境中优美的配乐朗读为学生想象的空间，让学生产生独特的阅读体会，为下文交流个人阅读体会作准备)(2)全班交流：作者在山里见到了哪些朋友(1-2)学生明确：古桥、大树、山泉、瀑布、溪流、白云、悬崖、老柏树