简介： 立夏时节，天气炎热，人体消耗也不可忽视因此饮食上应以清心祛暑、生津利湿、清热二、养阴、健脾养胃为原则下面介绍两个立春养生保健原则一、吃稀食 立夏时节，天气炎热，人体消耗也不可忽视因此饮食上应以清心祛暑、生津利湿、清热二、养阴、健脾养胃为原则下面介绍两个立春养生保健原则一、吃稀食，消暑养胃 虽然夏季应重点养心，但是养胃也不可忽视俗话说：“早上的汤胜似参汤”，尤其是立夏时节，早晨吃点稀食，还有消暑养胃的功效很多汤类、卤类都是稀食，比如早晨吃的豆腐脑就是营养价值极高的稀食午餐可以喝些有营养的汤，晚餐做点荷叶粥或者是绿豆粥，都有消暑止渴、清热解毒的功效脾胃具有消化水谷、运送精微、营养五脏六腑四肢百骸的功能，为人体机能活动所需能源之本

2、乐于探索，并能边操作边记录讲述3、幼儿在观察和探索操作活动中，知道按序分合不易漏掉数字【活动难点】1、幼儿可初步理解数的组成中的互补关系和互换关系【活动过程】一、师幼进行数字游戏"找朋友"复习2~4的组成师：今天我们来玩"找朋友"的游戏，老师先报一个数你们再来报一个数，我们的数字合起来就是这个数二、幼儿自主探索5的组成，要求幼儿进行记录1、讲述故事(播放ppt) 出示教学挂图，引起幼儿活动兴趣师：今天天气真好呀，小花猫和妈妈去小河边钓鱼，可是三心二意的小花猫，在抓蝴蝶的时候，小花猫发现了几只小鸭宝宝教师提问：图片中出现了几只小鸭子师：但是她发现这五只小鸭宝宝都在非常的发愁，小花猫见了就问："你们为什么都在不高兴呢，是发生了什么事儿吗

第3种，可以去药房买一个皮炎平或者无极膏，然后涂抹在患处，大概坚持使用两周左右就会起到很好的效果第4种，多喝水，当大家出现这种情况的时候，说明身体内出现了很多毒素，那么多喝水的目的就是为了能够让毒素随着尿液排出来，等毒素排出来之后就可以缓解这种症状了第5种，可以用冷水来冰敷皮肤，如果当大家感觉非常难以忍受的时候，建议大家可以用毛巾蘸取一下冷水来敷皮肤，这也是很有效的方法过敏了怎样快速止痒过敏时应避免再次接触致敏物，避免搔抓皮肤，避免进食刺激性食物若瘙痒面积小，可以外用炉甘石洗剂或外涂含激素的止痒软膏，如丁酸氢化可的松乳膏若全身瘙痒不适，可口服抗组胺药物止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等，或静脉输注钙剂、维生素C等改善血管通透性，严重的患者可短期口服或静脉输注糖皮质激素类药物治疗

4可以用来自制钟面的有关材料(如长短针、1～12的数字、各种形状和造型的硬板纸或吹塑纸若干)【活动过程】一、创设尝试情境，激发幼儿尝试欲望边听“在钟表店”里的音乐，边把幼儿带进“钟表展览馆”，引导幼儿欣赏各种各样的钟表，激发幼儿学习的兴趣师：请小朋友仔细看看、找找、比比这些钟表有什么地方是相同的再想想，工人叔叔和阿姨为什么要设计、制造这些钟表二、观察活动通过观察活动比较钟表上时针、分针的不同，认识12个数字以及数字的排列位置提问：1每只钟面上都有什么(出示3只不同形状的时钟，幼儿找出钟面上都有两根针和1～12的数字)2比比看，两根针什么地方不一样(长短、粗细之分)它们的名称叫什么(了解时针、分针的名称)3