军训过后谈感受，心情别一样的激动从精神饱满、士气高昂的誓师大会到有苦有乐有声有色的队列训练;从整齐化一、口号嘹亮的方阵彩排到硕果累累的汇报表演;从婉转动听与五音不全搀杂在一起的嘹亮军歌到井井有条与略显混乱两者并存的宿舍内务;从熙熙攘攘、争先恐后的抢饭场面到门庭若市人满为患的洗浴中心;从偶尔的几句不满与牢骚到一本正经、严于律己的态度;从严整有序的日常训练到充满欢歌笑语的课间休息;从各位副排长的尽职尽责到全体同学的密切配合;从陈洋、孙倩、程伟等人强忍着身体的不适坚持训练到苗盛羽等同学不到最后一刻绝不退出的坚韧不拔的精神;从李书记 田老师百忙之中对大家的探望到张老师带病坚持工作，并且始终如一这一切让我从中读出了意志与信念、年轻与拼搏、责任与服从、坚强与自信、关怀与奉献的更为深刻的含义

糖尿病是一种以血糖升高为主要表现的代谢性疾病，近年来发病率明显升高，据了解，我国目前糖尿病患病人数已超过1亿除了发病率高，糖尿病的危害性也不可忽视，糖尿病若未得到控制，可引起严重的并发症，如糖尿病肾病、糖尿病足等，对患者的健康乃至生命都会造成威胁所以作为糖尿病患者，最重要的任务就是努力控制好血糖，这样才可以降低并发症的风险但许多糖尿病患者面临着这样的问题，那就是血糖总是降不下来，而之所以如此，很可能是以下几个细节没有做到位，一起来了解一下吧1、不注意饮食调理许多糖尿病患者认为既然吃了降糖药或注射了胰岛素，饮食上就不需要控制了，想吃什么就吃什么其实，糖尿病除了用药治疗，饮食方面的调理也十分关键，如果在吃药的同时依然食用高糖、高脂肪的食物，或是还有抽烟、喝酒等习惯，很容易导致血糖发生波动

你能根据刚才两次填表的过程，编出9的乘法口诀吗学生在第75页编写口诀，指名汇报，师板书口诀学生齐读口诀现在有哪些同学已经会背9的乘法口诀了(指名背，印章)还不会背德小朋友不要急，9的口诀除了有“几个9比几十少几”这条规律，还藏着一些神奇的规律，如果你能找出来，就能很快地记住9的乘法口诀了同桌合作找找看3、发现规律，记忆口诀学生交流汇报，师整理规律，并相机进行强化练习(1) 神奇之一：十位上的数和个位上的数相加等于9指表二举例说明：1+8=9,2+7=9,3+6=9……练习：哪些得数是9的乘法口诀的积，哪些不是出数字卡片：28、27、32、36、54、81、64、63、40、9，学生手势判断，指名说理由

作为新时代高中生，面对浩如烟海的书籍，我们更应广泛读书热爱读书，不仅要在图书日，而应把阅读培养成一种习惯“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”读书是一个日积月累的过程，只有不断的汲取，才能使我们的文化内涵与修养更加富有，才能使我们的言谈举止更加得体同学们，阅读可以发展人性，提升素养，拓展人生;阅读可以寻找榜样，启迪思想，慰藉心灵;阅读可以丰富生活，愉悦身心，增长知识而学生时代又是人生读书的黄金时光我们学校的大门如同一张徐徐展开的书卷，意在让走进校园的每一个人，都能一生以与好书为伴，我们热忱期待浓郁的书香能够充盈银河校园的每一个角落，使师生共读书能成为我校的一道亮丽而永恒的风景线最后，希望全体同学们都能够在这惠风和畅、书香习习的美好环境里幸福的生活，快乐地学习，健康地成长