科学的辟谷应注重荤素的结合，顺应自然，强调合理的食物摄入，而不是不吃，现在一些商人会以科学养生为幌子，大肆宣扬不正确的辟谷方法，许多人盲目的相信，导致健康受损长时间不进食，人体会发生什么样的变化要知道，除了氧气、水分，能量是维持性命最为急需的营养要素，因此人体需要依靠糖类、蛋白质以及脂肪，才能补充消耗所需，维持能量平衡若人一旦采取禁食，人就会进入到饥饿状态，人体能量供给就会发生适应性转变刚开始，饥饿数小时后，血糖水平就会降低，胰岛素分泌就会受到抑制，从而抑制肝脏、计入等外周组织对于葡萄糖的摄取，进而转向开始分解脂肪，从而作为能量来源之后饥饿超过24小时后，以糖原形式储存的能量就会消耗完毕由于脑等组织需要依靠葡萄糖来提供能量，因此人体能量供应转化的第一优先级是分解蛋白质和脂肪通过糖异生转化成葡糖糖维持葡萄糖稳态

ANo, you may notBNo, you can’tCNo, you don’t3___________ for this postcardOne yuanAHow many BHow long CHow much4I’ll take five apples, pleaseAhas Bput Cbuy5Let’s _______ a gameAplaying Bplays Cplay6There are many white clouds _____ the skyAat Bin ConⅤRead and match找出对应的答语，把序号写在括号里(10分)Ⅰ Ⅱ1How many books do you have

二、在问题的探索上我采用了师生互动，通过师生双边活动产生一种动态效果，使学生在充满好奇心的状态下，在老师提供的情景下，在具有较多的时间和空间的条件下，亲身参加探索 发现，主动的获取知识和技能但在整个的实施过程中出现了一些问题，比如：在概念的得出上学生的总结出现了一些问题，我再处理时由于怕时间不够充裕所以学 生出现的问题我给做出了解答，其实这里应由学生自己来解决，这样对学生能力的提高非常有帮助三、习题的配备整个习题的配备大致是按从易到难的顺序排列的，面向全体学生，采用多种形式，使不同层次的学生都有所得，并且采用循序渐进的方在讲解完例题后，让学生互 相提问，以促使学生积极踊跃的参与到教学活动中来，创造一种轻松的学习氛围

为什么现在空气中二氧化碳的含量空前增多呢(出示幻灯片，讲解)工业革命后，人类进入工业化时代，人类的发展消耗了大量含碳的煤炭、石油、天然气等不可再生资源，同时，由于人类的乱砍滥伐行为，导致释放氧气、吸收二氧化碳的森林面积急剧减少，所有这一切，使得空气中二氧化碳含量增多3介绍“低碳生活”低碳生活指的是生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节第三环节 互动交流，发现感悟1、批评与自我批评小组讨论：你自己或周围的同学在现实生活中有哪些行为违背了节能环保，绿色低碳这一理念的呢2、学生出谋献策3、总结“低碳生活”的一些小窍门很多人还是对“低碳”不是很了解