2、运动饮料：过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时应该尽早想办法把体内残留的酒精和有害物质乙醛排出体外含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用运动型饮料的效果就很好，因为其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止大醉3、喝肉汤：和维生素及矿物质一样，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，此外，再吃少许碳水化合物，还可帮助进食的蛋白质进入血液中喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，补充由于酒精的利尿作用而丢失的钾和钠4、热水澡：在宿醉后的清晨泡个热水澡，对于缓解头昏脑涨、全身无力最有效果，如果能在水中滴入几滴的精油如茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴，好好地泡个澡，可以促进血液循环、加速体内酒精浓度的代谢，并且还有提神醒脑的效果，有助于提升一整天的工作效率

9 : 00 nine o’clock or nine5 : 45 five forty-five or a quarter to six六、教学过程：Step 1 : Review1) Play a game: “ The number game” to review number , play with numbers up to ten thousand2) Review some phrases :What day is itWhat time is itStep 2 : Presentation and practice1引出新课题，教授新单词airport，教读数遍并让学生明白单词的意思

课本上有四幅图，你们还可以画出更多的春天的画面，在欣赏的作品中用柳琴、小提琴表现，你们可用打击乐或你们各自所掌握的各种乐器(凡是能发出声音的物体都可以来表现)，用你的想像去创作吧3创作活动可以一个人，也可以找伙伴二、三人一起创作，也可以是小组，请大家自由结合，充分想像，即兴创作四、课堂小结第三课时教学内容：欣赏《春》复习《嘀哩嘀哩》《春天举行音乐会》节奏教学教学目标：1、通过节奏练习巩固掌握__X 和 __X的节奏型2、通过欣赏《春》让学生感受回旋曲式，感受标题音乐的造型手法教学过程：一、组织教学：1、学生听音乐进教室 2、师生问好二、复习歌曲《嘀哩嘀哩》《春天举行音乐会》学生用活泼欢快的声音演唱歌曲三、欣赏《春》1

当时美国降半旗致哀人类的这种肆意破坏环境的行为不仅能使动物绝种，也能使气候剧变酸雨、全球变暖、海平面上升、浮冰融化、冰架崩塌、沙尘暴……这些自然灾害，全部都是人类的"杰作"大家知道全球变暖的过程中，1度需要什么代价吗美国科学家经过实验论证，得出一个惊人的结论:地球平均温度上升1度，会使农作物大量的减产;极地上升2度，融化的水将会淹没地球90%的土地;上升3度，地球上的一切生态系统都将崩溃那么，造成气候剧变的原因是什么呢是因为人们肆意砍伐森林、使土地荒芜，人们肆意捕杀，使动物灭绝人们建起一座座化工厂，化工厂的废气可以"钻"开臭氧层，使阳光中的紫外线直接照到地球的表面，能造成人中暑、患上皮肤癌、加速冰融化等严重的后果