俗话说一年之计在于春，希望同学们在明媚的春光中撸起袖子加油干，发扬雷锋的钉子精神，不怕苦不叫累，努力拼搏，锐意进取，让雷锋精神永远激励着我们前进，用汗水织就一幅青春的美丽画卷我会对大家说：厉害了我的亲，厉害了我的学生谢谢大家关于雷锋的国旗下讲话（精选篇20）各位老师、同学们：早上好我今天国旗下演讲的题目是《发扬雷锋精神，崇尚文明美德》我们已留意到校园的树枝上长出嫩绿的新芽;我们也留心到自育园中已冒出柔嫩的草尖当温柔的春风拂过脸颊时，我们已感受到春天的脚步到来了，体会到春天的气息三月，春天来了有这样一个人：他和我们每年相约于三月,他没有沙场上的浴血奋战，也没有惊天动地的丰功伟绩但他的名字永远被我们铭记

skating, skating, they're skatingskiing, skiing, they're skiingrunning, running, they're running2、racet: look, the men are running, they are having a running race(课件展示图片，学生根据已学单词自己读出新单词race)t: look at the pictures and tell me what race is it(课件出示游泳比赛、赛马和赛车的图片，让学生说一说)3、excitingt: which race do you like watching

(2)引导学生观察字形、结构及笔画，重点字书写示范◆书写指导：[毯]“毛”竖弯钩要舒展，托住“炎”;“炎”末笔捺变为点[虹]“虫”的“口”略扁，“工”的两横上短下长[羞]“”撇宜舒展，“丑”略扁[微]“彳”的竖从第二撇的中部起笔;“”的横笔均向右上倾斜;“攵”的末两笔撇、捺要舒展三、再读课文，整体感知1快速默读课文，整体把握课文内容(1)抓住关键词句，看看作者是怎样安排这篇文章的行文线索的，与同学交流(2)汇报交流结果，教师及时引导概括：这篇文章是按事情发展的先后顺序来写的首先描绘了一望无际的草原美景，接着又展示了人们欢迎远方客人和草原联欢的隆重场面，最后写把酒话别，直至用“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳”收束全文

钟南山尤其强调心理平衡的作用，他以癌症为例说明了心态对健康的重要性他说，科学家发现人体内有一种自然杀伤细胞(NK细胞)，对人体的肿瘤细胞有最强烈的毒杀作用一旦NK细胞发现癌细胞，会在5分钟之内破坏癌细胞并將其杀死当一个人情绪处于低潮、郁郁寡欢时，NK细胞的分泌系统功能则被抑制，从而降低了它们的杀伤作用——据测试，在这种情况下NK细胞活性可下降20%以上钟南山说：“我在多年的行医中发现，郁郁寡欢的、不良情绪较多的人患癌症的较多”他认为，“要执著追求，但不苛求”，应该把目标定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己得到的成就，“知足常乐”自然就能心情舒畅四、“每顿都吃得很饱的老鼠比不完全吃饱的老鼠短命30%” 钟南山介绍了一个他曾做过的实验：共有几对老鼠，每对之中都有一只每顿都被喂得很饱、另一只每顿都被喂得不完全饱；实验结果表明，前者比后者短命30%