功效：雪梨瘦肉汤的营养丰富，而且其中的脂肪含量特别少，最适合怕上火，又想美容养颜的女性经常食用了四、山楂粳米粥 原料：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克做法：先将山楂、桃仁、荷叶煮汤，去渣后加入粳米煮成粥每日1剂，连用30天功效：去火排毒五、西芹百合炒腰果 原料：西芹100克，百合50克，胡萝卜50克，腰果50克，食盐、白砂糖、食用油各适量做法： 1、将百合切去头尾分成几瓣，西芹洗净后切丁，胡萝卜洗净后切成薄片2、炒锅内下入食用油，冷油小火放入腰果炸至酥脆后捞出控油备用3、将油倒出一半，开大火将剩下的油烧热后下入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟4、下入百合，加入少量食盐及白砂糖翻炒约1分钟，关火后撒入腰果，均匀混合后即可盛盘食用

孙中山是中国资产阶级革命的先行者，又是文化礼仪的楷模他认为随地吐痰、留长指甲、不刷牙的陋习都是违反文明礼貌的行为，是与我们中华民族的文明传统不相称的他提倡“一举一动之微的文明”一滴水能折射太阳的光辉，你走出家代表的是你爸妈，走出学校就代表着整个学校，你走出社会代表的也就是这个社会，人如果不遵守社会的文明规则，小的会影响自身形象，大的还会影响国家的整个声誉一句话，一个微笑，一个动作都能体现出我们文明的好坏我们不光要会说，还需要去做，千万别做“语音上的巨人，行动上的矮人”最新学生文明礼仪国旗下讲话（篇3）大家好经历过了这么多年的学习生活，我们还是非常的有必要对文明进行更多的强调，所以我今日的演讲的主题就是：文明礼仪伴我行

活菌型乳酸菌乳饮料、杀菌发酵型含乳饮料、植物乳杆菌风味发酵乳、益生菌酸奶……近年来，乳酸菌类牛奶、饮料在市场上很流行为迎合消费者需求，各饮品品牌纷纷打起了菌类战，不仅包装上写有一堆令人眼花缭乱的菌类名称，有的更是直接打上了保健宣传标语的，如调节肠道菌群，增强免疫力等，如此一来，这些饮品价格往往达到普通产品的数倍然而，消费者真的能分清不同菌类的区别吗日前，南方日报记者在广州几家大型超市随访了几位消费者，其中大多数受访者表示，自己根本不清楚这些菌种有什么不同，也没有了解过是否符合相关规范，“只知道包装上说对身体好”乳酸菌概念需分清 乳酸菌产品铺天盖地大肆宣传，令一些消费者产生怀疑，它们真的有传说中那么神奇的功效吗

学会修改自己的日记教学过程：一、教师简述本周日记的基本情况1日记格式正确与否2观察的事物及发现是否有新意3叙述是否较完整二、对典型日记作品进行评议1出示佳作生读生评齐读2、比较差的作文生自由读生评生改三、根据所学知识在学习小组内评改作品四、修改并抄正自己的日记五、作业抄写改后的日记第三课时教学目标：通过课外阅读和查找资料，了解更多科学发明和发现的故事，激发学生的创新能力教学过程：一完成“我的发现”1回忆这学期学过的生字中有形近字的例子2出示小黑板3自由读，汇报带点字的特点4指导识记这些字5说说除了这些字以外，还有哪些字也有类似情况6进行课堂练习巩固二、完成“日积月累”1出示小黑板2学生各自借助拼音、字典将顺口溜读通