4、四肢麻木很多血压过高的人表示，早上起床时，也会出现四肢麻木的情况因为四肢离心脏比较远，所以血液循环功能相对能稍弱一些，对于高血压的反应也就比较明显因为血压过高会使血液循环减慢，四肢也会因缺血而产生麻木的情况不过，这种情况会随着活动逐渐减轻以上4种情况，是血压过高的典型症状，如果在生活中发现类似症状，大家一定要提高警惕，尽早去医院进行相关检查不过，已经患上高血压的朋友也不需要过分担心，它本身只是一种慢性疾病只要按时服用降压药，饮食上保持清淡，避免盐分和糖分过高，拒绝烟酒，生活规律，就会将血压控制在正常范围内当然，我们也可以进行一些适当的锻炼，但是要注意避免过于激烈的运动，因为过于剧烈的运动会使血压迅速升高，反而对身体造成更大的伤害

突遇火灾时，首先应当令自我坚持镇静，迅速确定危险地点和安全地点，利用自我平时掌握的消防自救与逃生知识，决定逃生的办法，尽快撤离险地撤离时要注意，不可搭电梯，因为火灾时往往电源会中断，会被困于电梯中，应从安全通道逃生，最好能沿着墙面行时，当走到安全门时，即可进入，避免发生走过头的现象;尽量朝明亮处或外面空旷地方跑，若通道已被烟火封阻，则应当背向烟火方向离开，经过阳台、气窗、天台等往室外逃生2、留得青山在，不怕没柴烧，不要要因为贪财而延误逃生时机在火场中，人的生命是最重要的身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及自我的贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻长搬离贵重物品上已经逃离险境的人员，切忌重回险地，自投罗网

ⅦPair work1Look at the pictures and talk about the people in 2a with a partner2Ask a student the questions as a model:T: Whats Uncle Joe doingS1: Hes playing basketball3Ss work in pairsAsk and answer about the picturesⅧRole-play1Ask Ss to read the conversation and answer the questions:① Whats Steve doing

”讲完这个故事，傻瓜熊还加上了这么一句啊，过了一天，发现门口的鲜花饼，傻瓜熊激动了果然，当他一颁开饼，就听到了这么一个秘密——“你知道吗我是一头小獾，前一阵子，一不当心，撞伤了眼睛，看不清大家的样子，我就披了又大又黑的袍子搬来这儿，想等伤好了，再出去见大伙儿……” “原来是这样啊”傻瓜熊看看自己的蓝袍子，嘿嘿嘿笑了这天晚上，树林里的小动物发现，蓝袍子怪物不见了，黑袍子怪物也不见了，一头小熊却和一头小獾在林子里手拉手唱了好久的歌，唱的好像就是“蓝袍子”“黑袍子”…… 许多年以前的一个夜晚，一颗流星从天空飞过