”倘若遇到困境，你也不必气馁、绝望有道是：山重水复疑无路，柳暗花明又一村，不经历风雨怎么见彩虹学校和老师们，期望你们成才，关注着你们的点滴进步，永远为你们的进步而高兴，在几年十几年、几十年以后，我们希望在茫茫人海中能将你们重新辩认出来，无论你已经在某方面赫赫有名，或者在自己的岗位上默默无闻，你依然是我们育才欧美的人“有志者，事竟成;苦心人，天不负”同学们，当今社会，形势喜人，形势更催人，竞争激烈，大浪淘沙在今后的求学、求知道路上，你们将在竞争中生活，在竞争中突破，在竞争中创造，在竞争中成功竞争需要理想，竞争需要自信只要执着坚定，那道路的尽头，必定是轮金色的太阳在激烈的竞争、甚至残酷面前，大家要以健康的心理，平衡的心态去面对一切，坚实基础，厚积薄发，凝聚意志，增强实力，努力书写人生新的辉煌篇章，诠释自身价值

我希望同学们，能以一种包容、欣赏和信任的态度，善待你身边的每一位同学，这些同学，将成为你们最丰富的情感资源和最珍贵的人生财富这个假期，我除了中间大约十天陪父母、见同学，其余时间几乎都在阅读，今年我的阅读计划以历史和传记为主这个假期，我读了《世界文明史》上册、《乔伊斯传》上册，一共将近100万字，还听了60多个小时的评书《话说汉朝》读《世界文明史》，让我了解各个主要人类社会和文明的独特成就，以及它们各自的局限;让我认识到，迄今人类的进步，主要归功于对智力的开发和对人权的尊重;也让我能更清楚地认识当前中国社会的种种问题读《乔伊斯传》，让我知道了二十世纪最伟大的小说家JamesJoyce成长的背景与经历，了解了他的阅读、思想与情感，洞悉了他对传统的反叛与对真理的酷爱

同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌5、生甘草 取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用每日1剂本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发6、胖大海 首先我们要准备胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅7、蒲公英 取蒲公英干品或鲜品60～90克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味，可以治疗便秘

2、理解课文内容，想象画面，感受异国风光3、积累“膘肥体壮”“辽阔无垠”等词语和喜欢的句子4、感情朗读课文，体会作者对荷兰的无比喜爱之情，激发对美好大自然的向往之情二、学前准备：师生共同收集关于异国风光的明信片或其他图片以及音像资料课件重点：积累词句难点：培养通过语言文字想象画面的能力三、学习过程：(一)交流资料，激发学习欲望师：同学们，在咱们的地球上，有一个绿水幽幽鲜花盛开的美丽国度，你知道是哪儿吗对，就是有着水之国、花之都美誉的——荷兰，它还是一个牧场之国齐读课题课前让大家查了资料，谁能说说你了解到的荷兰(二)理解内容，感受美景1、师：同学们真会学习今天我们就通过这篇文章去感受异国的风情请几个同学来读一读