活动过程：一、复习4以内的加减法1、师扮红果果，与幼儿互打招呼师：小朋友，今天红果果带你们到智慧树乐园去做游戏，好吗(教师发座位票)快拿好手中的座位票，出发吧(放音乐《去郊游》出发)2、师与幼儿边做动作边进入智慧树乐园来到了智慧树乐园我们先来做个热身运动：智慧树上智慧果，智慧树下你和我，智慧树前做游戏，欢乐多又多师：小朋友，欢迎你们来到智慧树乐园，我是红果果3、师：小朋友，快看，智慧树乐园的椅子和我们幼儿园的椅子有什么不一样(幼儿发现椅子上有算式题)师示范找座位，插入座位票，幼儿自己对号入座二、对暗号游戏──复习5的组成1、师：很多小朋友告诉红果果，说你们特别喜欢智慧树中的“心灵手巧”这个节目，今天，红果果就带你们到“巧巧手”去做客，好吗

今天我演讲的题目是——永远令我骄傲的祖国迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起，它飘扬着，飘在九百六十万广沃的土地上空，飘在所有的中国人心中，面对它，我们再抑制不住内心的崇敬，我们为它自豪每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾;每个中华儿女，无论身在何方，心中都有一件让他永远搁舍不下的东西，那就是让他永远为之自豪的祖国此时此刻，一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发明迸出了科技的火花;当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹

血压是指血液对血管壁造成的压力，医学上规定，人体血压一旦超过140/90毫米汞柱，就可以认为是高血压高血压可引起头晕、头痛、心悸等症状，如果发病后血压未得到良好的控制，可累及心脑血管、肾脏健康，引起严重的并发症我国目前高血压患者已达到27亿，简而言之，每4个成年人中，就有一位是高血压患者，高血压已然成为不可忽视的疾病之一高血压的治疗是一个漫长的过程，除了需要积极用药，日常保养也十分关键，如果患者晚上可以坚持以下的“3不要”原则，血压可得到较好的控制1、不要吸烟喝酒经常吸烟，可刺激交感神经，促进身体内去甲肾上腺素等激素的分泌，可导致血压升高经常吸烟也会影响血脂代谢，导致血脂升高，继而形成动脉硬化

下面，我给大家介绍8条自我保护的方法，希望大家能牢记在心哦：1、课间活动切勿因开玩笑、恶作剧而引起打架、翻脸，损坏公物，造成伤害事故2、行走时，不以跑代走，防止跌倒或碰撞如有急事可快步走，注意来往行人车辆3、离校要结伴回家，途中不随意逗留，以免受诱骗不要轻信陌生人的甜言蜜语，不贪4、当路遇他人索要钱财，要留心坏人的特征，尽量拖延时间，巧设计谋，瞅空溜走报告老师或家长，也可向路人呼救看到同学被威胁利诱，随行同学应主动迅速报告5、若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物6、没有家长带领，不能擅自游泳7、自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤8、不在楼梯、栏杆旁、阳台上拥挤、打闹、捉迷藏或探头捡东西