做法：鸡腿菇清洗干净，切成条备用黑木耳提前用水发好洗净红椒和青椒洗净切成丝备用平底锅内放入适量的食油开中火烧热，锅热后倒入切好的鸡腿菇丝煸炒香，再加入水发黑木耳继炒几分钟，一直炒到熟，倒入蚝油少许翻炒，最后加入青红椒丝炒熟即可食用第三、腊肠炒鸡腿菇材料：腊肠两条、鸡腿菇两个、蒜瓣五瓣、生姜一块、葱一把、清水四汤匙、盐、糖、油、蚝油各少许这道菜味道鲜美可口，具有提高人体免疫力、促进消化的功效做法：腊肠洗净切片，鸡腿菇切去根部后切片备用烧热锅下少许食用油，爆香蒜和姜几分钟，煎腊肠逼出本身的油份，倒入切好鸡腿菇炒五分钟左右，加水煮至菇变软的时候收汁，再加入调料及葱炒两分钟即可出锅第四、虾仁鸡腿菇材料：鸡腿菇一斤、虾仁半斤、鸡蛋一个、黄瓜一根、盐、淀粉、清水、料酒、米醋、白糖、味精、水淀粉、花生油、蒜沫各少许

人们对长寿的追求永无止境，现代人医疗发达，平均寿命也变长了许多，但依然希望可以活得更长一些不过，长寿也并非轻轻松松就可以达到的，尤其是现代社会，快节奏的生活给不少人的健康带来了隐患，导致寿命受到影响，而只有坚持健康的生活方式，健康才不会出现问题，才有可能实现长寿的目标那么，长寿的人都有哪些表现呢一般来说，长寿的人会有以下5个“过人之处”，来看看你有没有吧消化能力强消化功能良好的人更容易长寿消化功能好，人体才可以将摄入的食物及时消化掉，并将其转化为营养提供给身体，维持身体的正常运转如果发现自己食欲不错，排便正常，肠胃没有不适的症状，说明身体比较健康，请继续保持反之，如果经常出现食欲不佳、便秘、腹泻等表现，要小心消化系统健康出现了问题，应及时到医院检查，及时调理

)________三、 理清文章条理： 1、 课文中哪几个自然段讲了这件事(2-10) 2、 第一自然段告诉我们什么四、 四人小组合作学习： 1、小黑板出示 (1)读课文第二段，用“—”画出彭总在公园门口看到“休息”的牌子后说的几段话，想想各是什么意思该用什么语气读体会彭 总这个人物前后心情的变化(2)小组内分角色试着读一读2——10自然段(请各学习小组长负责) 2、全班汇报交流(出示三段话) (1)彭总进门走了几步就停了下来，( )问警卫员：“你们搞的什么鬼” (2)“休息休息为什么叫我们进来” 彭总冲着所有的工作人员( )说，“你们说，是不是你们把群众赶跑了

张家港，这座位于长江下游南岸的港口工业城市，近年来，以经济、社会和谐发展的特色为世人瞩目_年，全市人均gdp超过8000美元，财政收入85亿元在经济快速发展的同时，该市锲而不舍地打造最适宜人居的城乡环境，并成为首批国家卫生城市、全国环保模范城市，_年又成为“国家园林城市”、“全国环境综合整治优秀城市”，并获得中国人居环境范例奖、全国生态示范区等荣誉称号，初步实现了经济与社会、资源与环境、人与自然相和谐的发展目标进军张家港保险市场、服务张家港经济发展、造福张家港人民，是太平人寿保险有限公司苏州分公司机构发展战略的重要组成部分太平人寿保险有限公司张家港支公司从今天起将正式担负起这一光荣而艰巨的使命