教学过程：AFree talkT： HelloSs： Hello继续巩固用英语组织教学让学生初步听懂课堂基本用语，例如Class begins， Stand up， Sit down， pleaseHello ， boys and girls并且做出相应的反应T：Class beginsS1： Stand upT：Class begingsS1： Stand upT： Hello， boys and girlsSs： Hello， Miss JiangT： Is this a …S： Yes， it isIt’s a pen/ No， it isn’tT：Is that a …S： Yes， it is

饮食不规律、工作压力大，导致很多人的肠胃出现了问题，肚子疼的情况时有出现，肚子疼到底是怎么回事其实导致肚子疼的原因众多，很多患者对此并不是很清楚不同部位的疼痛和不同类型的疼痛对应的原因是完全不一样的一、饭钱饭后疼痛可能是胃炎如果经常在饭钱饭后出现疼痛的话，那么就需要注意，因为这种情况可能是胃炎导致的，胃炎的影响还是比较大的，不仅影响食欲更会影响心情，对于胃炎一般来说主要通过药物进行治疗二、如果肚脐附近经常疼痛要考虑是否为小肠病变众所周知，人的肚脐位置主要是小肠，所以如果是这个部位的疼痛，可以去医院检查一下看是否为小肠病变导致的三、右下腹疼痛可能是阑尾炎当饭后出现右下腹疼痛的情况，可以考虑一下是否是患上了阑尾炎导致的

2、增强运动中老年人群新陈代谢速度很快，可以通过增加运动的方式来促进细胞的活力，充足的运动能够让心肺功能提高同时促进血液循环，帮助身体及其精神代谢；与此同时也能够增强肝脏细胞的排毒能力，长期坚持运动才能够促进毒素的消耗，也只有如此才能够更好的缓解血液之中毒素堆积的问题，从而预防老年斑的症状出现3、补充营养充足的营养能够帮助身体细胞更具活力，蛋白质的吸收也能让皮肤更加细腻，与此同时中老年人群也应当增加纤维素的摄入，多吃蔬菜和水果能够帮助排便，促进身体毒素的快速排除，避免便秘导致毒素长时间堆积；才能够更好的减轻身体的负担，降低身体毒素才能够让皮肤更加干净细腻，也能够保证人体所吸收的维生素等达到标准，借助营养补充的方式来增强皮肤的抗氧化能力

同学们，水是我们的生命之源，日常生活中你注意节约用水吗你留意过身边有哪些浪费水的行为其实，在我们校园浪费水资源的现象就有多种多样比如饮用直饮水，有很多同学接满一瓶水，喝不完就倒了，下一次又继续接满，喝不完又倒，还有同学直接用嘴对着水龙头喝，至少浪费一半的水，更有同学会在饮水机上玩水……调查统计，以每个同学每次喝水浪费100克计算，一天每人浪费300克，一个月（22天）全校400多个学生就浪费3吨左右的水，一年在校10个月浪费水超过30吨这还不含洗手、冲厕所浪费的水同学们，我们日常生活中不注意的“点点滴滴”都是造成浪费的源头今天，你浪费了吗同学们，你们看到了吗不管是早上还是中午，在我们的餐桌上，总有那么多的剩饭剩菜，总能听到有同学说：“老师，谁的饭还有很多没吃完就倒掉了