325蒲公英苦，溃坚消肿，结核能除，食毒堪用326石韦味苦，通利膀胱，遗尿或淋，发背疮疡327扁蓄味苦，疥瘙疽痔，小儿蛔虫，女人阴蚀328赤箭味苦，原号定风，杀鬼蛊毒，除疝疗痈329鸡内金寒，溺遗精泄，禁痢漏崩，更除烦热330鳗鲡鱼甘，劳祭杀虫，痔漏疮疹，崩疾有功331螃蟹味咸，散血解结，益气养精，除雄烦热332马肉味辛，堪强腰脊，自死老死，并弃勿食333白鸽肉平，解诸药毒，能除疥疮，味胜猪肉334兔肉味辛，补中益气，止渴健脾，孕妇勿食335牛肉属土，补脾胃弱，乳养虚羸，善滋血涸336猪肉味甘，量食补虚，动风痰物，多食虚肥337羊肉味甘，专补虚羸，开胃补肾，不致阳痿338雄鸡味甘，动风助火，补虚温中，血漏亦可

像胡萝 、菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风，是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态，进而堆积在血管内，造成血液凝块更重要的是，血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素A，可以帮助你免於中风而死亡，或减少中风所造成的神经伤害，并且加速身体复原这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后，所得到的结论这是因为当你中风，也就是脑部缺氧的时候，你的脑部细胞功能开始发生障碍，最严重的情况就是脑神经细胞受伤但是如果你血液中含有许多维生素A，它就能够在各种细胞病变发生的时候加以阻止，因而减轻脑部受损的程度或死亡的机会2每周至少吃三次鱼，尤其是富含omega-3脂肪的鱼

一般涂抹两小时之后，防晒霜就会失去防晒功效，所以应该间隔两小时再涂抹一次七、涂抹后再用力按摩很多人在涂抹防晒霜后，会用力按摩并来回揉搓，认为能够起到较好的防晒作用这种使用防晒霜的方法，会使防晒霜中的物质进入毛孔当中，导致毛孔发生堵塞八、洗脸后直接涂抹防晒霜防晒霜中的成分会吸收皮肤中的水分，如果将防晒霜直接涂抹在面部，就会导致皮肤过度干燥所以应该先使用爽肤水，以及保湿水、乳液，再使用防晒霜对于防晒霜，通常而言---防晒产品的防晒系数越高越好，但系数越高的产品，也意味着添加越多的防晒剂，可能会刺激到肌肤对于平时上班的话，建议可以选择SPF15、PA+的产品即可，而若长时间户外运动，那么就需要选择SPF25~SPF35、PA++的产品

原名沈端先，浙江杭州市人早年参加太阳社，是左联领导人之一主要作品有《上海屋檐下》、《法西斯细菌》等，建国后把文学名作《林家铺子》、《祝福》改编为电影剧本《包身工》是一篇报告文学作品报告文学是文学体裁的一种，散文中的一类，是文艺通迅、速写、特写的总称基本特征有三：真实性(不同于其他文艺创作)，新闻性(不同于一般文章)，文学性(不同于一般工作报告、社会调查)二、与课文有关的材料印发北京师范大学《高中语文选讲》中魏灏选辑的《夏衍谈〈包身工〉》，或现行通用高一语文《教学参考书》中夏衍的《从“包身工”引起的回忆》，指导学生自学要求：了解作者写作时间;了解写作意图;了解作者深入纱厂亲自观察体验生活，调查搜集材料的情况，为学习课文、理解报告文学特点打下基础