而含有酒精的食物有很多，比如生活中常见的腐乳，酒心巧克力，这些都要列入禁忌的黑名单3、高胆固醇食物动物内脏，蛋黄等都是胆固醇的食物，在检查出酒精肝疾病后也要忌口因为酒精肝发生后，肝脏代谢能力已经下降，如果还吃胆固醇含量较高的食物，就会给肝脏增加代谢的负担，不利于疾病好转4、腌制类食品长时间腌制的黄瓜大蒜等食物，吃起来确实清脆爽口，但其中的盐分和化学添加剂较多，如果经常吃就会出现慢性中毒的问题尤其是出现了酒精肝疾病后，肝脏分解毒素的能力已经减弱，若是过多的摄入此类食物，就会使得毒素积聚在体内，久而久之给其他的器官造成损伤5、高糖分的食物要说到酒精肝患者为什么不能吃含有高糖分食物的原因是，糖类在人体内容易转化为脂肪囤积在肝脏细胞中

（3）在纵轴上，根据数据的大小，确定单位长度表示多少数量（4）标上统计图名称、日期、单位3、提：纵轴上1格长度表示哪个国家的得票最多，是多少票哪具国家的得票最少是多少票三、组织练习完成想想做做四、全课小结今天我们学习了什么如何制作条形统计图五、布置作业 ☆教学调整☆教学反思：课 题：游戏规则的公平性【教学内容】教材第79~81页【教学要求】通过这次活动体验游戏规则的公平性，初步了解游戏规则的公平，体现每做一次游戏，参加游戏各方赢的机会要相等，也就是各方赢的可能性要相等【重点难点】会根据实际情况制定游戏规则【教学过程】一、游戏中感知１、游戏导入：（１）每4人1小组，事先分好（２）明确活动要求：口袋里有4个红球和2个黄球，每次任意摸到一个球，摸到放回，一共摸了30次，如果红球的次数多，算小明赢，如果摸到的黄球次数多，就算小玲赢

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所谓“光盘行动”就是就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的饭菜打包带走据统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的1/10与此同时，饥饿仍是人类的头号杀手，全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有一名儿童因饥饿而死亡“吃多少、点多少，吃不了、就打包”应当成为一种文明的就餐消费行为，我们要尊重他人的劳动成果，坚决不浪费一粒米、一棵菜现在光盘行动已经进入我家的日常生活中，比如今年春节我们家在饭店里吃年夜饭，以前，为了排场，大家每次都点很多的菜，等到吃完饭，桌上还是有很多剩菜没有吃完，但是大家为了面子，怕别人笑话小气，也就不把剩菜打包回家而今年的年夜饭，点菜的时候大家都根据人数和大家的食量合理的点菜