柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状6、净化尿道柠檬水具有利尿作用喝柠檬水有助于人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康柠檬水还有助于改变尿道pH值，防止有害菌滋生7、降低尿液酸度柠檬水中虽然有柠檬酸，但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的碱性食品8、清新口气柠檬水具有杀菌作用，特别能杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新早餐喝一杯柠檬水比咖啡更提神黑基建议，柠檬水别喝冰镇的，室温的最佳9、改善血液循环柠檬水中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环10、益肝排毒柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏

一周减肥食谱：周一 早餐：咖啡、苹果午餐：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜一周减肥食谱：周二 早餐：麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄午餐：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉晚餐：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根一周减肥食谱：周三 早餐：乌龙茶、弥猴桃午餐：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个晚餐：小米粥(一小碗)，凉拌黑木耳一周减肥食谱：周四 早餐：大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个午餐：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个晚餐：玉米粥(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋，生黄瓜一根一周减肥食谱：周五 早餐：咖啡、苹果

课文写了作者 次经过鸟的天堂，第一次只看到了 ，没有看到 ，所以他认为 ；但当他再次经过时却看到了 ，他感到（1）（出示投影）填空：（2）交流学生的质疑情况：（在学生质疑时，教师肯定那些能围绕重点内容提问的同学，对简单的问题生生之间交流解决；或者根据学生实际予以提示：课文介绍的是“鸟的天堂”，我们提问应该围绕重点内容：可以读一读书中描写大榕树的语句和关于“鸟的天堂”的语句，结合上下文来提出或设计问题）（师生共同筛选较好的问题，教师将与课文重点部分密切相关的、比较有价值的问题，简要板书在黑板上教师要注意保护学生的积极性）学生可能会出现如下问题：1、朋友说这里是“鸟的天堂”，为什么我却没有看见一只鸟

1滋补身体是关键椰子汁的第1个功效是可以滋补身体，主要可以为人体补充所需要的能量，在人身体比较虚弱的时候喝椰子汁有助于缓解症状，同时还能缓解四肢乏力，食欲不振等现象，是一种滋补疗效特别好的饮品2止咳化痰功效大由于椰子汁性凉，所以可以解决一些由于风热带来的疾病，比如说可以止咳化痰，清肺润燥，是一些肺部患有疾病的人的饮用佳品，这类人群多喝椰子汁，有助于消除肺部的风热炎症，对于保持身体健康非常有益3有助于驱蚊止痛我们很多人都不知道的是椰子汁其实还有非常明显的驱虫止痛功效，比如说很多小孩儿肚子里都会有寄生虫，这个时候就可以通过喝椰子汁来将体内的寄生虫消灭，缓解孩子因寄生虫带来的腹痛等问题4预防口腔溃疡少不了椰子汁的第4个功效是可以预防口腔溃疡，因为椰子汁中含有一些可以消炎杀菌的物质，尤其是对于口腔内的细菌作用更佳，多喝椰子汁有利于预防口腔溃疡