生活不易，中医说气是杀人贼，我们经常为小事而大发脾气，殊不知对别人“大动肝火”的同时，也对自己造成了不可磨灭的伤害生气会给人体带来哪些不良影响生气最直观影响人体内血压（升高）生活中总有不称心如意的事发生，当人体出现焦虑、愤怒、仇恨等激动情绪时，导致血压突然升高，严重者甚至出现脑卒中、心力衰竭、合并心肌梗塞、猝死等生气后可能头晕头痛气大伤肝中医学基础有说“怒随气上”，意思是指生气会使肝脏出现肝阳上逆，肝气受怒气激发而升举，到达头部后即出现头胀、头痛、头晕，面红目赤，严重者可出现脑出血生气更容易使人便秘紧张型胃肠道不适，即人一生气有的会有便秘现象，有的则表现为拉肚子人因生气导致全身紧张，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，持续的收缩造成排便失常

2、完成第4页“做一做”先独立完成，再集体订正，订正时，可以指名学生说一说得数是多少是怎样想出来的然后教师小结出时间转换的`方法方法（1）时、分、秒是从大到小的单位，像百位、十位、个位一样；方法（2）时、分、秒中从小单位向相邻大单位换算，即秒向分换算，分向时换算是满六十进一，进位原理与个位到十位、十位到百位的进位类似60秒=1分（10个1=1个10）60分=1时（10个10=1个100）反过来也是一样的3、教学例2：（1）教师投影例2的情境图，要求学生仔细观察图，说说图意：小明7时30分离家，7时45分到校（2）师：小明从家到学校用了多少时间呢（3）学生讨论回答，试着让学生归纳出计算时间的各种方法：a、分针从6走到9

现代社会中工作和生活的压力都特别大，很多年轻人都被压得喘不过气来，所以根本没有结婚、生子的想法，甚至还有比较极端的人群即使结婚后，也一直都保持着“丁克”的想法尤其是对于女性朋友来讲，不生孩子的想法也越来越强烈，殊不知一辈子不生孩子，对身体健康有很大影响1患乳腺癌的风险提升乳腺癌是一种比较高发的肿瘤疾病之一，这种肿瘤疾病出现的原因有很多，但基本上都和内分泌失调有关系女性体内的黄体酮和雌激素水平分泌过低，那么就会导致内分泌失调等问题出现，而女性在育龄期的时候，如果结婚生子不仅会让体内的黄体酮水平升高，而且还能有效预防乳腺癌疾病从临床角度来讲黄体酮对于预防乳腺癌有非常大的帮助，所以正常受孕、妊娠可以起到预防乳腺癌的作用

二、读准本组课文中出现的生字新词1、自由读文，教师提出自读要求：①用自己喜欢的方式读课文，圈出文中的生字，并多读几遍②遇到不认识的字，试着猜一猜它们的读音学习“养、偷、数、盘、算”等16个生字2、同桌，前后桌自主交流识字方法组词：养(保养)(养护)偷(偷窃)(偷走)数(数数)(数星星)盘(盘算)(盘子)算(算数)(算术)突(突然)(突发)破(打破)(破坏)何(何时)(为何)乎(在乎)(胖乎乎)挤(拥挤)(挤来挤去)抖(发抖)(抖动)伟(伟大)(雄伟)改(改正)(修改)拥(拥抱)(拥挤)挨(挨着)(挨挨挤挤)而(而且)(而是)(3)出示含多音字的词语，强调读音数、壳、觉4、开火车认读词语(1)指名读，教师正音