热热热想必这是大家近日以来的心声中央气象台近日也发布了高温橙色预警，预计7月1日白天，新疆吐鲁番地区和南疆盆地东部、内蒙古西北部、陕西南部、黄淮南部、江淮、江汉、江南、华南大部、西南地区东部等地有35℃以上高温天气其中，浙江、四川等局部气温更是高达40℃以上高温高温酷暑，小心心脑血管疾病来报道由于夏季出汗量大，血液容易变稠，更容易形成血栓，此外夏季高温也会影响情绪，使人心烦气躁，使血压发生波动，从而诱发心脑血管事件同时高温不仅会增加人体心跳加速耗氧量，同时还会扩张血管，进而导致血液流通加快，心脏供血需求增加就会更容易产生心脑血管疾病也正因如此，几乎每年夏天，尤其是七八月份，往往都是心脑血管病发作与死亡的高峰

2)练习运用所学的句型三、教学过程Step 1 Warming- up and revision1Have a dictation of the new words learned in the last classmake sthclear (同义词) ___________talk (同义词) _______________not allow (同义词) ______________worried (同义词) ______________get along with (同义词) ____________communicate (名词)_____________old (比较级) _______________2

人体里面有很多的血管，它们在体内就好像是地球上纵横交错的河流,分布在身体内的每一个角落但是有些血管很细很长，有时候一不小心就容易发生血管被堵塞（也就是血栓的形成）的问题，所以每个人都要有预防血栓的意识如果想要远离血栓，有哪些有效的防控措施呢血栓是如何形成的血栓的高发人群都有哪些一、 有效的化血栓“开关”其实很多的时候，血栓不是发生在脑部，而是在腿脚部位，所以每天抬抬腿，就可以更有效地预防血栓的形成因为人体的双脚上面都有一个溶解血栓的开关它只需要去抬起脚(通常叫脚踝泵运动)，就可以起到泵的作用，促进下肢部位的血液循环如果每天坚持做这个抬脚动作，就可以有效改善体内的血液循环，从而达到预防血栓形成的目的

一、制定背景 《健康中国行动(2019—2030年)》提出，要“在幼儿园、学校、养老机构、医院等集体供餐单位配备营养师，在社区配备营养指导员等”，并将“每万人拥有1名营养指导员”作为健康中国行动2030年的主要政府工作指标随着全民营养健康素养提升、合理膳食行动深入实施，营养指导员已成为基层健康服务的重要力量截至2025年底，我国已累计培育营养指导员148万名为贯彻落实《国民营养计划(2017—2030年)》和《健康中国行动(2019—2030年)》要求，满足社会营养指导需求和促进营养指导员规范有序地提供服务，国家卫生健康委组织起草了《营养指导员服务技术指南(试行)》(以下简称《指南》)二、框架及主要内容 《指南》以科学理论和实践经验为依据，立足社会对营养服务的广泛需求、营养从业人员能力现状及行业发展趋势，全面开展目标人群调研，综合运用专家研讨、论证咨询等方法，结合各省(区、市)已有实践经验，科学规范地制订营养指导服务内容和服务要求