牛蒡是菊科植物，它的果实具有疏散风热，宣肺透疹，散结解毒的功效，根具有清热解毒，疏风利咽的作用果实常用于治疗风热感冒、头痛、咽喉肿痛、流行性腮腺炎、疹出不透、痈疖疮疡等疾病根部常用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、疮疖肿毒、脚癣、湿疹等疾病的治疗同时也是一种可以食用的食材，那牛蒡怎么吃下面为大家推荐几种牛蒡的做法第一、生食牛蒡根生吃牛蒡根是最常见也是最简单的方法先将新鲜的牛蒡根去皮、洗净，放入凉开水中浸泡 约十五分钟，捞出后沥干水分，切成小块备用，加入少许盐腌制片刻，倒出腌制的汁，加入味精、醋、酱油、香油等调料适量拌匀，拌匀后就可以食用了，这样做的牛蒡根吃起来脆爽鲜嫩，保留了牛蒡本身具有的大量纤维素，具有清肠通便、排毒养颜的作用

中新网6月26日电 据中央纪委国家监委驻中国移动纪检监察组、河南省纪委监委消息：日前，经中央纪委国家监委批准，中央纪委国家监委驻中国移动纪检监察组和河南省商丘市监委对中国移动通信集团河南有限公司原党组书记、董事长、总经理原建国严重违纪违法问题进行了立案审查调查--> 经查，原建国丧失理想信念，背弃初心使命，长期搞迷信活动；无视中央八项规定精神，违规接受管理和服务对象提供的宴请和出行活动安排；廉洁底线失守，违规收受礼品，纵容、默许其亲属利用其职权或者职务上的影响谋取私利，违规借用管理和服务对象钱款，违规从事营利活动；利用职务便利为他人在项目承揽方面谋取利益，并非法收受巨额财物原建国严重违反党的政治纪律、廉洁纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理

教学反思：这次习作指导我带着学生把课本上的习作读了几遍然后和同学们探讨了一下日记的格式问题同学们积极性很高，我很欣慰，下次再上课的时候我会多加一点和同学们的互动时间，增强他们的积极性三年级语文公开课教案 篇4教学目标：1、正确、流利、有感情地朗读课文读出对秋天的喜爱之情，积累语言2、感受五花山美丽，表达对家乡的热爱之情激发学生热爱大自然，热爱生活的思想感情3、仿照课文的表现形式，编写几句赞美景色的话教学重点：读懂课文，读出对秋天的喜爱之情，感受课文的语言美教学难点：1、感受五花山美丽，表达对家，对大自然的热爱大自然2、编写几句赞美景色的话教学用具：有关五花山的资料、图片课件教学安排：一课时教学流程：一、谈话揭题我们的祖国幅员辽阔，有众多的名山大川，你见过哪些怎么样的大山

老人骨折之后除了要注意饮食之外，还应该注意哪些护理细节呢一、注意老人的精神在老年人骨折康复过程中，家属一定要多和患者沟通交流，帮助其缓解精神压力，让老人保持一个积极乐观的态度，这样有助于骨折的恢复二、需要加强营养，注意补钙老年人骨折之后一定要注意补钙，可以多吃一些虾米皮、骨头汤、鱼等食品，此类食物不仅营养丰富，而且富含钙元素，对于骨折的病人是非常好的补品三、每日轻轻拍打胸部患者家属每天应该轻轻拍打老人的胸部，一定要从胸部下方开始向上拍，要注意力度，轻怕胸部有利于老人咳出痰液，有效的预防肺炎四、要注意卫生老年人骨折之后，需要长时间卧床，此时一定要注意个人卫生，每日为患者擦洗身体，经常换被子，保持皮肤清洁可以有效的防止细菌滋生