（学生自由回答）教师不肯定也不否定答案并组织学生讨论指名学生回答讨论结果，并概括总结：“一日就是一昼夜，也就是我们平时所说的一天一夜”教师：那么，一日有多少小时呢（板书：一日＝24小时）拿出钟面模型，请同学演示一日时针所走过的时间教师：刚才__同学操作演示的非常好，下面哪位同学能在钟面上调出晚中央电视台新闻联播播出的时间（指名学生操作）教师：谁能告诉我这是几点（7点）这样说准确吗更准确的说法应该是几点（晚上7点）引导学生说出电视台的叔叔、阿姨预告节目时是怎么说的呢（19点）为什么要这样表示时间呢这就是我们今天要学习的内容（板书：24时记时法）[由设问入手，联系学生的实际引出课题，激发兴趣，引起注意

但如果病情较轻的心律失常，或者偶发性心率失常，心肌炎康复患者，或者心肌肥厚，或者心脏脂肪超标等这些是适合小运动量的锻炼和缓慢的运动的，这也是对病情恢复有利的运动可以运动的心脏病患者一般能做哪些类型的运动呢一、散步散步是所有运动中比较和缓，对身体有缓慢恢复的一种好运动尤其适合不能接受激烈运动的老年人，或者心脏等重要器官刚动完手术的病人安全易行又可控制节奏，可以锻炼心脏肌肉的收缩力，还有利于外围血管的扩张，增加心脏负荷能力，恢复心脏功能等二、慢跑属于不激烈的有氧运动，适应人群更为广泛，也简单易行，也容易控制节奏和强度，对于有心脏病的病人来说，也是一个有积极作用的运动，慢跑既可以恢复肺功能，增强肺部对氧气的吸入，还可以预防肌肉萎缩，预防、动脉硬化等，对身体和心脏健康都有积极作用

_ 读好这句话，感悟明明的关爱他人5就是这样一位可爱的盲童，深深地影响着“我”，使“我”的心境发生了变化再细读课文，看看作者的心境发生了怎样的变化，为什么会发生这样的变化灰暗——自己是个残疾人，生活很困难温暖——尽管盲童一家生活并不富裕，而且家中还有一位残疾的孩童，但是他们并没有对生活失去信心，一家三口其乐融融的情景，让我感动温暖心疼——小女孩那么漂亮，那么可爱，可是命运对她却是那么不公，双眼什么也看不见，所以作者觉得心疼快乐——明明的开朗，对生活的乐观感染着我，让我也变得快乐起来_ 重点体会这句比喻句的好处：明明像小屋里的光线，带给了我许多快乐(原先我的心房是灰暗无比的，是明明的笑声给我带来了快乐，使我对生活充满了信心

让我终生难忘我再次表示感谢（鞠躬）随着人们生活水平的提高，健康消费的理念已经被越来越多的人落实到餐桌上大家都知道，在既要激情又要健康的这个新时代，餐桌上一般不能没有酒，更不能没有酱香型白酒因而，__酒业就是为满足大家的这个心愿而创办、而成立的'据医学界专家多年研究的结果表明，酱香型白酒确有抑制肝癌、保健肠胃、活血化瘀、缓解风湿关节疼痛等功效研究人员跟踪观察发现，常年坚持适量饮用酱香型白酒的人，上述症状明显逐年减轻，有的还在不经意间全然康复酱香型白酒的健康特质显而易见，与当代健康消费理念不谋而合此外，李白大诗人说过：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”但是，酱香型好酒——茅台一瓶动辄就要2000多元，名酒无疑价格太高昂，不是我们日常百姓所能够常常喝得起的