一场背奶“游击战” “单位不仅没有母婴室，而且办公室是开放式的，会议室都是玻璃门”背奶第一周，田洁过上了四处“打游击”的生活她去过卫生间，所有东西只能放在马桶盖上，紧张、尴尬和脏乱的环境让她差点“回奶”；也尝试过储藏室、茶水间，自制了“临时哺乳室”的小牌子挂在门口，但每次泵奶需要20分钟，一听到脚步声心里就打鼓最近，在同城妈妈群的启发下，田洁终于寻觅到合适的地方：公司旁边健身房的更衣室她“斥资”2000多元办理了一张会员卡，只为换取一方干净、安心的“背奶”空间在大连市一家金融机构工作的王涵，面临着跟田洁相似的窘境去年11月，她加入了“背奶妈妈”的行列，泵奶的闹钟会在每天11点、16点准时响起，雷打不动

2屏气法大家可以先屏住呼吸不到一分钟或者取一根干净的筷子，放入口里面轻轻的刺激自己的上腭后1/3处，打嗝症状会立马停止，因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，可以使得患者突然屏气，二氧化碳浓度增高，就会干扰到打嗝的神经反射活动3惊吓法可以让旁人趁自己不注意的时候猛拍一下后背因为惊吓属于一种强烈的情绪反应，可以通过大脑皮层传至皮下中枢，可以帮助人们抑制膈肌痉挛但如果自己有高血压或者心脏病，这种说法应该谨慎使用4深呼吸法在吃饭的时候，如果发烧呃逆可以暂停进食，大家可以做几次深呼吸5纸袋呼气法用一个塑料袋罩住自己的口腔和鼻子，进行3到5次的深呼吸，用呼出的二氧化碳重复吸入，这样就可以增加血液当中二氧化碳的浓度，这样也可以帮助人们调节神经系统，抑制打嗝

四年了我似乎一直是忙忙碌碌然而我究竟做了些什么究竟收获了什么我悲哀地发现，我用人生中最美好最可贵的四年换来的不过是几个本本：毕业证书，学位证书，普通话等级证书，英语四级证书，英语六级证书还清晰地记得那天手捧着薄薄的五本证书我流泪了，这就是我四年的所得啊，我分明感到内心的失落和沉重毕业了我才发现，在大学校园里最神圣的地方不是教室不是诺大的礼堂而是这藏书满架，飘散着智慧气息，沉淀着历史尘埃的图书馆多年以后，也许你已经记不得在教室里你昏昏思睡时敬爱的导师对你的循循善诱谆谆教诲，但你一定记得在静静的图书馆里在那一行行如花的文字后你会意的微笑深深的思索如果，再给我一年时间……我喜欢这条林荫小路，喜欢林荫道旁那依依杨柳，喜欢树下那一片浅绿

（3）指导书写左窄右宽：铺、泥、院、排、规、棕左右同宽：印、乱、列左宽右窄：则（4）老师范写,重点指导上下结构的字“晶”“紧”和左右结构的字“规”“则”，学生练某某晶：上下结构，注意上部的“日”要写扁一些紧：上部稍宽，捺舒展，下部笔画要紧凑规：左部最后一笔是一点则：左部最后一笔也是点，不要写错学生练某某,教师巡视指导投影展示书写正确、美观的字词，相互借鉴和课本对照，及时改正5、抄写词语表中列出的本课的词语，画出自己喜欢的句子，并把句子抄下来6、师小结：本节课我们通过朗读和指读，读熟了课文，掌握了字音，学习了本课生字，并用多种方法，如图片理解词语、生活情景理解词语等掌握了词语的意思三、再读课文，初步把握课文内容