马上就要到十一假期啦想一想很是激动呢不论您有什么安排，闲下来的时候，不妨尝试给父母炖一碗养生汤，或炒个健康菜，把美味吃下肚，把健康留身边主材：山药中医认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾三经具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效山药既能增强脾胃运化动力，改善人体消化能力，特别适用于脾胃虚弱引起的便溏泄泻除此以外，山药还可以补脾肺之气，益肺肾之阴滋阴降火--五鲜素汤材料：鲜石斛30g，鲜桔梗15g，鲜淮山150g，鲜花生肉100g，鲜核桃肉100g，生姜适量制法： 将材料洗净，淮山切块，向锅内加入适量清水煮沸先放入石斛、桔梗生姜熬汤20分钟，再纳入其他材料，慢火煮40分钟，调味即可专家点评：各物搭配成素汤，口味清淡甘甜，能养阴利咽，补肺脾肾，润而不燥，特适合于阴虚火旺的人群，一般人群也可食用

设计意图通过学生的活动，激发学生参与课堂教学的热情，在活动中巩固所学的知识活动3问题展示1、 一个月内，小明体重增加2千克，小华体重减少1千克，小强体重无变化，写出他们这个月的体重的增长值2、 20__年 商品进出口总额比上年的变化情况是：美国减少64%% ， 德国增长13%，法国减少24% ， 英国减少35%，意大利增长02 %， 中国增长75%，师生行为及设计意图在学生已初步掌握新知识的前提下，由问题1 、2提高学生综合解决实际问题的能力活动41、 P6 练习2、 总结：这堂课我们学习了那些知识你能说一说吗3、 作业 P7习题11 4、7、8师生行为及设计意图教师巡视、指导学生交流、完成练习

同“缩头缩脑”15若即若离是什么意思及造句ruò jí ruò lí 即;凑近好象接近;又好像不接近形容对人保持一定距离若字开头的成语 离字结尾的成语 16自私自利的意思及近义词zì sī zì lì 只为自己打算;只顾自己利益形容私心重 17缩手缩脚的意思suō shǒu suō jiǎo 形容做事胆小、顾虑多;不敢放手缩：收缩18集苑集枯的成语意思及歇后语jí yuàn jí kū 集：栖息;苑：茂盛的树木;枯：枯树有些鸟栖于茂盛的树木，有些鸟栖于枯树

口气问题的确让人觉得很尴尬，特别是有口臭而不自知的情况下，跟别人交流的时候一股味道散发出来，难免影响自己的形象这时想必很多人都好奇，为什么有了口臭后自己却闻不到呢原因有两个，首先经常处于气味难闻的环境下，时间久了自己就会逐渐的适应其次大脑会有意识的减弱相关的神经功能，使得人们失去对味觉的分辨能力所以提醒大家，想要知道有没有口臭，可以用力的哈气，如果闻到了难闻的气味，请赶紧尝试一下几个方法，或许能去除口臭1、找到原因因为造成口臭的因素有多种，比如口腔清洁不到位或者有口腔疾病，例如牙周炎，龋齿，再或者肠胃方面出现了问题等，都会使得患者的口腔内散发出难闻的气味2、注意口腔清洁想要保持清新的口气，每天早晨起床和晚上睡觉前都要进行刷牙