一年一度的中高考进入了最后的倒计时，在这个充满拼搏与汗水的冲刺阶段，比拼的不仅是知识的积累，更是身体与心理的综合素质良好的身体状态和稳定的心理状态，才是考试正常发挥的基础这份融合了作息、饮食、心理及应急处理的最全健康锦囊，请考生和家长一起查收一、心理篇： 稳住心态，减少焦虑 心理状态可能影响考试发挥接纳情绪，才能战胜情绪01 给考生的心理调适 允许自己紧张：适度紧张不仅无害，反而能调动身体机能，提升注意力和反应速度接纳自己的紧张，告诉自己：“我的身体正在给我提供能量”适度的应激反应是正常的生理保护机制，不必过度解读如果紧张情绪持续超过一周且严重影响睡眠和食欲，建议寻求学校心理老师或专业医生帮助

二是以金砖共识破解安全困局要倡导共同、综合、合作、可持续的安全观，坚定推动热点问题的政治解决，积极探讨对话协商解决争端的有效方式三是以金砖行动应对全球性挑战要坚决打击一切形式恐怖主义，旗帜鲜明反对外空军事化，有力应对全球能源和粮食安全挑战，加强战略性矿产资源合作，团结应对非洲埃博拉疫情四是以金砖智慧完善新兴领域治理要密切防范人工智能风险，规范人工智能发展方向，支持以联合国为主渠道推进全球网络空间和数字治理王毅表示，金砖的活力在于平等互利，金砖的力量在于团结互助中方明年将担任金砖轮值主席国，愿同金砖伙伴一道，积极践行习近平主席提出的四大全球倡议，以发展促繁荣、以安全保稳定、以文明增互信、以治理求公正，共同开辟和平与繁荣的未来

情感目标:ato arose ss’ interest in learning english;bto encourage ss to be active in the activities and make ss to be confident;cto develop the ability to cooperate with others4策略目标：ato develop ss’ cognitive strategy: taking notes while listening;bto develop ss’ communicative strategies5文化目标：to enable the ss to get to know different opinions about making friends from different countries

停顿了一会儿，她又重复起来“一、二、三”，这个神志不清的老妇人又重复数着①老妇人重复数“一、二、三”，到底有什么特殊的含义(代表她失去的三个儿子)②老妇人的声音怎么会盖过车轮的咔嚓咔嚓声呢是不是不合常识(这里可能用了夸张的说法，是从侧面表明老妇人的声音之大)2阐幽明微——探寻结局，解决疑问(1)学生齐读课文第3自然段(2)小组交流，分析老兵的形象过渡：原来，老妇人的三个儿子都在战场上牺牲了，她承受不了这巨大的打击，神智失常了到这里，我们才知道上文的一切都起铺垫、衬托的作用联系上下文我们知道，这个人的身份是父亲，是丈夫，也是老兵请结合文中具体的词句说说他是怎样一个人(出示课件)这是一位的父亲，这是一位的丈夫，这是一位的军人