但事实上，耳朵也有自洁能力，耳道内的耳屎可以通过平时的说话、咀嚼食物等动作而自行排出体外耳屎本身对健康也是有好处的，它不仅可以保护外耳道的皮肤，也可以防止小飞虫飞入耳朵频繁掏耳朵，不仅会容易造成挖耳道、骨膜损伤，还可能会引起外耳道炎、中耳炎，同时反复掏耳朵，或者用不干净的东西掏耳朵，还可能会引发外耳道真菌感染第四、脸部每天洗脸可以保持脸部的清洁，使皮肤更加干净清透如果过于重视清洁，或者频繁进行“深层清洁”，反而会破坏皮肤正常的角质层，进而损伤皮肤尤其是过于频繁使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，对于那些干性皮肤和敏感性皮肤而言，很有可能就会毁脸而若经常使用去角质的洗面奶洗脸，反而会破坏皮肤的保护屏障，造成皮肤敏感、发红等现象，也会刺激皮肤，使皮肤更容易出油，加速皮肤衰老

四、情境再现，总结延伸1观看游外洞内洞的视频2说话训练：假如让你当一个小导游，你准备怎样向旅客介绍双龙洞呢（根据游览示意图，注意导游的用语先四人小组练说，再个别上台表演）［教学反思］这是一篇典型的游记类散文，条理十分清晰，描写具体生动教学本课时，在导入部分，我出示双龙洞剖面图，让学生通过示意图，了解作者的游览顺序及路线我采用了“找特点，读特点”的方法，引导学生读书，谈谈“孔隙”给自己的印象，并在书上勾画，找出孔隙窄、矮、险的特点，让学生反复体会为了突破难点，让学生感受孔隙的窄小，我抓住文章细致描写的部分，让学生通过读初步体会通过“船小，孔隙险，自我感觉”三者相结合，突出孔隙的特点让学生通过前后句子的比较，学习作者细致描写的方法，让学生研究作者的写法，从内容回到语言，对语言文字的理解进一步深化

简介： 不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病而且很多粗粮还具有药用价值但是，摄入过多的粗粮也过犹不及，在此我们总结出有七类特殊人群不宜常吃粗粮不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病而且很多粗粮还具有药用价值但是，摄入过多的粗粮也过犹不及，在此我们总结出有七类特殊人群不宜常吃粗粮【胃肠功能差的人群不宜吃粗粮】 胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维不易消化，对胃肠是很大的负担【患消化系统疾病的人群不宜吃粗粮】 如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血【缺钙、铁等元素的人群不宜吃粗粮】 因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收

多媒体展示生活中常见的给我们以圆的形象的物体2提出问题：我们看到的物体给我们什么样的形象活动2 动手操作，形成概念在没有圆规的情况下，让学生用铅笔和细线画一个圆教师巡视，展示学生的作品，提出问题：我们画的圆的位置和大小一样吗画的圆的位置和大小分别由什么决定教师强调指出：位置由固定的一个端点决定，大小由固定端点到铅笔尖的细线的长度决定1从以上圆的形成过程，总结概念：在一个平面内，线段OA绕它固定的一个端点O旋转一周，另一个端点所形成的图形叫做圆固定的端点O叫做圆心，线段OA叫做半径以点O为圆心的圆，记作“⊙O”，读作“圆O”2小组讨论下面的两个问题：问题1：圆上各点到定点(圆心O)的距离有什么规律