简介： 现在很多人由于生活节奏不规律，工作压力大，会出现各种各样的肠胃问题，最常见的就是肚子胀气了，这是非常不舒服的，但是很多人却不知道肚子胀气怎么办，接下 现在很多人由于生活节奏不规律，工作压力大，会出现各种各样的肠胃问题，最常见的就是肚子胀气了，这是非常不舒服的，但是很多人却不知道肚子胀气怎么办，接下来菜瓢谷小编就来告诉大家1、首先，如果出现肚子胀气的情况，一定要少吃高纤维食物，比如说土豆、面食、大豆之类的，这些很容易在肠胃中制造一些气体，会加重胀气的情况，另外卷心菜、花菜、洋葱也不能多吃2、其次，如果肚子发胀的话，最好不要吃不容易消化的食物，比如说很硬的煎饼、炒豆子和一些比较硬的坚果，因为不容易消化，会在胃中停留很长时间，同样也会产生很多气体

熬最晚的夜，却敷着最贵的面膜；喝最浓的酒，泡着最贵的人参我想这或许是新一代青年人说享受生活的一种方式的确，如今的养生早已经不再是中老年人专利，随着人们对健康意识逐渐重视，越来越多年轻人也都纷纷加入养生大潮之中也正因如此，有不少不科学的养生知识不断出现在这些年轻人的社交媒体平台，甚至还被不少人奉为圣经，每日都严格执行而这些所谓的健康建议，其实都是毫无根据的，许多人听信了这些谣言，大肆地做着一些对健康毫无作用的事，其实是在慢慢地摧毁自己的身体究竟有多少所谓的健康建议，其实是无稽之谈呢来，今天咱们就来打打假，来揭穿这些假建议第一，多吃香蕉真的可以通便许多人可能都有便秘的小问题，于是养成了每天吃几根香蕉的习惯，希望能够对自己排便有所帮助，但是或许只是香蕉的外形欺骗了大家

”不久，驴累死了主人将驴背上的所有货物全部加在马背上，马懊悔不已膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实，那就是：我们同在生活这条大船上，别人的好坏与我们休戚相关别人的不幸不能给我们带来快乐，相反，在帮助别人的时候，其实也是在帮助我们自己一位信佛的老人告诉我，人好比一只空杯，里面的水满了，你得施一半给人家，待杯子里又满了，再施一半给人家只有不断进、不断出，你这个杯子才会有价值，你这里的水才会是活水如果只进不出，你那只杯子也就再也装不进了当你得到一杯水的时候，你别忘记，其中的一半是奉献假如你不愿奉献，你就再也得不到了第五个故事：要有平常心某市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业，有人说，这姑娘将来一定能成为女强人

I must clean the room because there are too dirtyI have to do my homework now8It takes sb some money/time to do sth花费某人多少时间/钱做某事Sb pay some money for sth 某人为某物花费多少钱Sb spend some time/money on sth 某人在做某事或某物上花费时间/钱Sb spend some time/ money (in) doing sthSth cost sb some money 某物花费某人多少钱（五）Complete the following passage without looking at 2b