教法：引导法、直观演示法、设疑激趣法、讨论法学法：观察法、比较法、发现法和讨论法、小组合作探究、汇报展示教学过程设计：一、创设情境，提出问题从孩子们喜欢的拍球（乒乓球）游戏入手，把全班同学分为男生、女生两大组进行比赛，让孩子们自己设计比赛的规则，激发他们学习的兴趣；通过孩子自己想出的比赛方法，能真正把课堂的主动权交给孩子二、解决问题，探求新知1、感受平均数产生的需要学生可能会想出选代表来参赛，我们先在男、女生中各选择一名代表来参赛，此时，在规定的10秒时间内决出胜负，哪一个队获胜了，老师就想方设法去激将另一只代表队，逼着他们再去添加补充比赛规则，如：两队再各增加3名队员来比一比拍球总数谁更多如果哪一个队获胜了，老师就乘机去安慰弱者，加入到弱者队，这样弱者队拍球总数就会增加，就可能会反败为胜

太平洋亲子网季节保健专区，为您提供全面的回南天相关知识，其中包括什么是回南天，回南天的防范方法，回南天防潮除湿，回南天引发的健康问题以及预防方法，回南天身体保健等相关知识，呵护您和家人的健康什么是回南天 回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠回南天现象在南方比较严重，这与南方靠海，空气湿润有关“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，空气似乎都能拧出水来而浓雾则是“回南天”的最具特色的表象

简介： 家庭自制豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一然而有人担心自己每天都喝一杯豆浆，会不会过多&nb 家庭自制豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一然而有人担心自己每天都喝一杯豆浆，会不会过多根据《中国居民膳食指南》的建议，平均每天应食用30-50克大豆40克大豆分别相当于800毫升豆浆、200克豆腐、80克豆腐干、700克豆腐脑和30克腐竹一杯豆浆大约才200-300毫升，所以每天喝一杯豆浆不会过量，反倒还不够，应该再吃一些其他的大豆制品，如豆腐、豆腐干等也就是说，每天喝一杯豆浆的人不仅无须担心过量，而且每天还要再吃一次其他豆制品才能达到《膳食指南》建议的大豆制品推荐量

但实际上，长期饮酒随之而来的危害会悄然破坏健康以下就来详细说明长期喝酒到底会带来哪些危害1、影响血压，诱发心血管疾病对于高血压患者来说，绝对不可以饮酒，只要有一次过量饮酒，都很可能造成血压飙升，给患者带来生命危险此外，长期饮酒也会使血压升高，诱发高脂血症、脑梗死，并带来各种心脑血管疾病2、损伤大脑，加速衰老部分女性对葡萄酒的误解很深，总有人说喝酒可以保养皮肤但事实上，喝酒不仅不能给皮肤带来好处，反而会导致皮肤越来越差，加速衰老长期饮酒也会影响大脑，引起大脑问题3、损害肝脏，诱发癌症酒精是国家公认的一种致癌物质，长期过量饮酒会加重肝脏负担，90%的酒精在进入人体后必须通过肝脏来代谢长期酗酒的人容易诱发肝癌