(6)谁愿意读出大雁飞行时的画面指名读第2自然段(7)你能用“一会儿一会儿”说句话吗(8)学习生字“大、飞、会、个”大：象形字甲骨文像人的正面形，有手有脚“大”是汉字部首之一，含“大”的字往往与人类或人事有关飞：(课件出示鸟儿展翅飞翔的动作，出示“飞”字的古文字)“飞”就像鸟儿张开翅膀在空中飞翔的样子同学们模仿鸟儿做一做展翅飞翔的动作吧组词：飞机、飞鸟会：认识“人字头”运用加一加的方法来识记：人+云=会组词：开会、学会个：运用数笔画或加一加的方法来识记“个”“个”一般用做量词，引导学生试着说一说：一个()3初步感受“一”字的变调(1)细心的同学发现了一个有趣的问题，同样是“一”，为什么有时候读yī，有时候读yí，有时候读yì呢

姑娘果，其营养丰富，含维生素C、蛋白质、碳水化合物、酸浆醇、膳食纤维、糖分、植物酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、钠等营养成分，适量食用具有延缓衰老、润肠通便、增强免疫力、清热解毒、祛湿利尿的作用相关知识介绍如下本文目录 1、姑娘果的功效有哪些2、姑娘果可以直接吃吗3、姑娘果怎么挑选4、姑娘果怎么吃姑娘果的功效有哪些1、补肾壮阳姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果2、养肝护肝姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能3、提高免疫力姑娘果中富含锌、硒、硅、硼等人体必需的微量元素具有降低血压、增强心脏功能的作用，还可以抑制绿脓杆菌和经黄色葡萄球菌的繁殖姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力

这个时候稍不注意就容易引发感冒的症状而吃一些香菇，能够使新陈代谢得到有效促进，从而确保老年人能够获得充沛的精力，使感冒能够得到有效的预防在香菇当中含有一些抗病毒和增强机体抵抗力的物质，比如说蛋白质、维生素和亚油酸，当这些物质进入到人体之后，不仅能够给人体提供丰富的营养，而且还可以使人体表现出较强的抗病毒能力，自然可以预防感冒的到来3、生姜生姜是治疗感冒的一味良药，在感冒初期可以用生姜熬水来予以抵抗，这样就能够把感冒扼杀在摇篮当中如果老年人出现了便秘，口臭和口腔溃疡等热症的时候，也可以吃一些生姜皮来加以缓解，因为生姜皮有着较好的利水功效，能够使体内的湿热之气得到很好释放而对于风寒类的感冒症状来说，则可以吃一些红糖生姜水来缓解病症

再者因为葡萄中本身还有的生物活性物质，可以消除体内的自由基，由其是对于那些肝脏功能本身就不是很好的人，可以起到一个辅助治疗的作用西兰花西兰花营养丰富，有“蔬菜皇冠”之称，含有蛋白质、维生素和胡萝卜素等物质，具有清肠消脂，补肾填精、健脑壮骨，美容养颜，抗癌防衰老等功效另外因含大量的维生素和特殊物质，还可促进肝气循环、代谢，舒缓肝郁，排除肝毒，预防脂肪肝等肝部疾病，养肝护肝西红柿西红柿具有清热解毒的功效，同时对于肝病患者来说还可补充一些营养素，更有利于减少毒素对于肝细胞的损害保护肝脏的效果相当不错菠菜春季的菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对在春季中因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血患者等都有较好的辅助治疗作用