二、营养搭配要适宜对于糖尿病人而言，有“三宜三不宜”，三宜这就是指：五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面等以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食为宜;二是豆类及豆制品，这能降低血清胆固醇及甘油三酯三是苦瓜、桑叶、南瓜等可降低血糖三不宜是指：不宜吃糖制糕点，并不是说市面上卖的无糖饼干之类就行，这些无糖饼干因为含有很多淀粉成分，含糖量其实是很高的;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪;不宜饮酒，空着肚子喝酒时会引发低血糖，而且醉酒时，会导致血糖监测出现错误三、每日进餐要合理对于糖尿病人而言，如何避免长时间的感到肚子饿很有必要，因此这类的办法就是将本来是三餐的量分成五六份，饮食总量不变，将三餐变成五餐或者六餐就能有效避免自己长时间感到饥饿

还有吗你说的非常好（热爱和平的人）同学们说得真好，从这些字里行间中，我们读出爸爸不仅是一位才华横溢的人才，还是一位热爱和平的勇士呢要是你有一个这样的爸爸你会感觉怎样啊（骄傲）就让我们通过朗读，赞扬一下这位伟大的爸爸吧1、联合国秘书长加利先生曾经对我的爸爸有如此至高的评价，他说爸爸是：——学生读2、我的爸爸特别优秀，还精通四国语言呢，读——学生读3、让我更骄傲的是爸爸还是一位热爱和平的勇士呢——学生读同学们，像爸爸这么优秀的人才，如果能生活到今天，一定会为人类做出更大的贡献，可是却被战争夺去了宝贵的生命（二）回忆临行之前的那份约定1、在失去爸爸的日子里，雷利一家人一直沉浸在巨大的悲痛中雷利永远无法忘记的是：爸爸临行前与他们家人深情告别的那一幕

小组讨论交流根据小组讨论与交流，设计多种乘船方案1、大+中2、大+小3、大+大为什么可以租一条大船和一条中船呢50人够坐吗为什么可以租一条大船和一条小船呢小朋友想出了3种方法，租一条大船需要租金43元，租一条中船需要租金28元，租一条小船需要租金19元，这3种方法哪一种最省钱呢（同桌交流）请学生用手势表示，说说为什么，大约要花多少钱四、全课小结今天这节课你学会什么你有什么收获今天这节课我们用估算的知识解决了很多问题，其实在我们生活中还有很多时候要用到估算，你能举出这样的例子吗课后反思：《加减法的估算》是人教版二年级上册的教学内容，教材在100以内的加、减法笔算教学中安排了加减法的估算一小节，这是估算正式教学的开始

不同民族的孩子们也在一所学校共同学习今天，老师就带你们到其中一所去看一看(课件出示2)板书课题：1、大青树下的小学2、请大家读题谁来说说课题该怎么读我们再一起把课题读一遍二、初读课文，自学生字 大青树下的小学有什么特色呢让咱们一起走进这所大青树下的小学，去认识一群少数民族的孩子，去感受这所小学的魅力1、请你自己试着读课文(1)给课文标出自然段(2)勾画出不认识的字，根据注音拼读，读不通顺的地方反复多读几遍2、学生试读3、指名分自然段朗读教师相机出示每自然段中带生字的新词，正音、巩固学生感到陌生的词语也出示让学生认读4、(1)(课件出示3、4)本课生字组成的词语(第一组含有会写字，第二组含有会认字)： 早晨 绒球花 汉族 鲜艳 服装 打扮 朗读 安静 停 在 粗壮 影子 坪坝飘扬 摔跤 凤尾竹 洁白 认读形式灵活多样