当地时间3月29日，俄罗斯外长拉夫罗夫在莫斯科与到访的伊朗外长阿卜杜拉希扬举行会谈并共见记者，表示两国对双边关系积极势头感到满意，并将进一步加强多领域合作拉夫罗夫与阿卜杜拉希扬在当天的会谈后举行了联合记者会，表示两国正在加强地区间多个领域的交流两国政府间贸易和经济合作委员会的活动，有助于确保两国贸易额的稳固与可持续增长俄伊两国外长表示，对双边关系的积极势头感到满意，尽管有美国及其追随者的非法制裁，但俄伊两国贸易额继续保持稳步上升态势，到2022年底达到了486亿美元的新纪录双方决定进一步积极推动伊朗和欧亚经济联盟之间正式自由贸易协定的谈判进程，重申拒绝西方的破坏性路线双方强调，应取消对伊朗的所有非法制裁，欢迎中东地区局势的改善，包括最近伊朗与沙特阿拉伯宣布恢复外交关系

(五)布置作业1、作业：P103页第1、2、4题2、思考：提出在日常生活中可以利用二元一次方程组来解决的实际问题设计说明代入消元法体现了数学学习中“化未知为已知”的化归思想方法，化归的原则就是将不熟悉的问题化归为比较熟悉的问题，用于解决新问题基于这点认识，本课按照“身边的数学问题引入—寻求一元一次方程的解法—探索二元一次方程组的代入消元法—典型例题—归纳代入法的一般步骤”的思路进行设计在教学过程中，充分调动学生的主观能动性和发挥教师的主导作用，坚持启发式教学教师创设有趣的情境，引发学生自觉参与学习活动的积极性，使知识发现过程融于有趣的活动中重视知识的发生过程将设未知数列一元一次方程的求解过程与二元一次方程组相比较，从而得到二元一次方程组的代入(消元)解法，这种比较，可使学生在复习旧知识的同时，使新知识得以掌握，这对于学生体会新知识的产生和形成过程是十分重要的

通常温水淋浴时间以10-15分钟为宜，不要超过20分钟，水温在40-45℃之间为最合适;热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤3、合理营养：运动时被消耗的物质靠平时的营养物质来补充，所以膳食中要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等4、口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解肿胀维生素E可以减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累，缓解运动肌肉肿胀，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度四、如何防预肌肉肿胀 1、肌肉酸肿胀的预防：应根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷;锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重;加强对重点肌肉，也就是即将练习时负荷重的局部肌肉的准备活动;运动后做整理运动，除做一般性的放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛

创新实践领域，本届本科毕业生共获各级竞赛奖项2869项，深大位列2025年全国普通高校大学生竞赛院校指数第39位、广东省第2位；研究生共获学科竞赛奖项476项，159名博士研究生以第一作者身份发表学术论文513篇，创新实力突出深圳大学党委书记徐波，中国工程院院士李清泉、陈湘生等出席典礼，副校长李永华主持仪式毕业典礼现场深大供图 “我希望你们终其一生，都能做一个有情有义的人”徐波以《做一个有情有义的人》为题致辞，寄语毕业生他表示，知识与文凭会随时间褪色，情义才是行走世间的“硬通货”这份情义，是对母校的精神传承，要将“自立、自律、自强”校训作为毕生修炼；是与城市同频共振，延续深大与深圳共生共荣的双向奔赴；更是对家国的使命自觉，将个人命运融入“国之大者”