而肥胖又会导致血脂水平升高，降低胰岛素的敏感性，胰岛素分泌不足，就会引起糖尿病高血脂、高血糖的血管都会造成很大损害，久而久之，可形成动脉硬化、血栓，最终引起血管病变3、高脂饮食油炸食品、肥肉等高脂肪的食物会导致血管内堆积过多的脂类物质，并形成动脉斑块，使血管变硬、变脆，变得狭窄，逐渐堵塞血管，诱发心梗、脑梗4、吸烟烟草中含有一千多种有害物质，不仅可增加肺癌的发病风险，还会损伤到血管内皮，使血液变得黏稠长期吸烟还可导致血压升高，加速动脉粥样硬化的形成，使心脑血管疾病的发病风险大大提高5、久坐不少上班族在电脑前一坐就是一整天，殊不知，久坐很容易引起下肢血管栓塞，而且久坐还可造成肥胖，诱发高血压、高血糖、高血脂等疾病，增加心脑血管疾病的发病风险

21、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间22、人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗;和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑;和聪明的人在一起，做事就变机敏;和大方的人在一起，处事就不小气;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫借人之智，完善自己;学最好的别人，做最好的自己23、成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的早安24、愿你成为这样的一个人：不炫耀，不争吵，做一个博学的人;不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人;即便生命枯竭，亦在优雅中变老早安25、祝福有诚意，短信有新意愿你：笑脸像海南阳光，四季灿烂;心情像西藏天空，纯净明朗;爱情像杭州雨水，浪漫诗意;生活像昆明清风，惬意温和

(运用肢体语言及图片展示进行教学，Drill line by line)4)Drill the sentences row by row3最后，再次听音跟读的情况下围绕“What happened to Daming的问题引导学生小组分角色复述课文的主要内容(强调先后顺序，并用“then…,and then…进行复述)在学习故事的过程中，让学生说一说其中的人物情节安徽教师招考网(http://wwwahteachercom)既帮助其理解故事，更主要的是能使学生体会英语故事的丰富多彩，这是阅读教学兴趣培养的补充环节培养学生积极交流新知的能力,培养学生自主发现、总结规律的能力Read the dialogues according to the pictures

而且有不少气血不足女性会出现湿气过重现象，从而引起反复的口臭、消化不良、身体肥胖等现象这种现象出现的原因，与长期气血不足导致脾胃功能受损，导致水运功能和基础代谢率降低有关四、各个器官缺血在气血严重不足时，身体当中各个器官就会缺少大量的血液供应，从而使身体内环境出现明显的乏氧现象这样一来，就会导致各个脏器的功能快速减退不但会影响到皮肤、消化系统，还会导致整体血液循环速度变慢，心脏、肾脏、大脑等器官和系统的供血供氧会出现异常，各个器官的功能会快速降低，很容易患上各类疾病感染上一些细菌、病毒，而患有一系列传染疾病的概率也会特别高总而言之，如果长期出现严重的气血不足现象，会对身体造成以上4种危害除此之外，还会导致女性出现月经不调、难以受孕等现象，而如果男性气血不足，会影响到肾脏、生殖健康，很容易发生性功能减退或者是阳痿等现象