春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉，特别是下午，工作学习时间长了，人会感到疲乏这时候伸个懒腰，就会觉得全身舒展即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适为什么这样一个简单的动作有如此神奇的作用呢伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官同时，由于上肢、上体的活动，能使更多含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适人体解剖学、生理学告诉我们，人脑的重量虽然只占全身体重的1/50，而脑的耗氧量却占全身耗氧量的1/4人类由于直立行走等因素，身体上部和大脑较易缺乏充分的血液和氧气的供应久坐不动，加上大量用脑工作容易引起大脑缺血、缺氧症状，头昏眼花，腿麻腰酸，所以经常伸伸懒腰，活动活动四肢，对恢复疲劳是绝对有好处的

2、放学后自觉检查并关闭教室内的所有电器开关3、在天气晴朗、阳光明媚的日子，尽量不使用日光灯照明4、教室的平台在不用的情况下要及时关闭，使用的时候再开启5、提倡节约用水，科学用水，用完水后，要及时拧紧水龙头，杜绝长流水6、在食堂就餐时，要杜绝剩饭剩菜，珍惜并节约每一粒粮食7、爱护学校公物，善待公共财产爱护桌椅、门窗、玻璃，不损坏公物，爱护校园的一草一木，不乱扔垃圾亲爱的同学们，勤俭不是小气，而是一种文明，节约一分钱，文明迈大步就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去勤俭节约国旗下讲话稿（篇4）尊敬的老师、亲爱的同学们：你们好我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德

小学一年级语文部首歌教案集合（篇2）教学目标：1、能借助汉语拼音认读“喜 鹊 鹤 莺 鹃 暮 昏 鸣 啼 吼”10个生字在老师的指导下描写“光、啼、昏、鸣”2、朗读课文，做到不加字、不漏字、不改字，按标点停顿初步学习部首表义的识字规律3、能看图用二三句话说说自己喜欢的鸟教学重、难点：寻找部首组字的规律，摸索记忆汉字的方法教学过程：一、学儿歌一，揭示规律1、教师出示：多媒体——百鸟图2、你认识哪些鸟(媒体飞出学生认出的鸟，同时衔出它的名字)3、你有什么发现出示：鸟字旁，鸟儿多小结：大多数鸟的名字中都带有“鸟字旁”的字4、 我们称“鸟字旁”为部首 出示：部首5、补全课题部首歌，出示儿歌(一)(同时多媒体播放儿歌一)师：这会儿，森林里又飞来了哪些鸟

新华社北京6月17日电 中共中央政治局委员、外交部长王毅17日应约同伊朗外长阿拉格齐通电话阿拉格齐通报了伊朗和美国达成第一阶段谅解备忘录有关情况，衷心感谢中方为推动谈判和达成协议发挥的积极作用阿拉格齐表示，有关谅解备忘录应得到切实执行，包括以色列停止对黎巴嫩的军事行动伊方始终从战略高度看待对华关系，期待同中方增进彼此互信，深化各领域合作，共同推进两国全面战略伙伴关系王毅表示，中方对伊美达成第一阶段谅解备忘录表示欢迎事实证明，武力和强权解决不了问题，对话谈判才是正确的选择作为全面战略伙伴，中方始终支持伊朗的合理正当主张，支持伊朗维护自身主权和安全，支持巴基斯坦以及国际社会的斡旋努力，并且一直以自己的方式止战促和