腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置肾喜温恶寒，经常按摩能温煦肾阳、畅达气血，自然有助于缓解腰酸背痛啦3、解除牙痛的钥匙——按虎口下关 牙痛让人坐卧不安，这时不妨打开两把解除牙痛的“钥匙”，一把在百姓常说的“虎口”附近，以一手拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下就是这个地方，中医的合谷穴也在这个位置揉压“虎口”时，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好发挥此穴道疗效但要注意，体质较差的病人，不宜给予较强刺激第二把钥匙在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处感觉牙痛，可以用手指或指关节按压这个部位，也是下关穴所在

六月激情涌动闪，毕业联谊篝火燃师生携手起舞欢，火光映脸泪两眼歌声唱响诉衷肠，毕业师生深情别离难下面给大家分享初中毕业晚会学生致辞，欢迎阅读初中毕业晚会学生致辞（精选篇1）老师们，同学们：昨天中考刚刚结束，我们就要整装待发今天，我们在这里隆重举行初三年级学生毕业典礼在此，我代表学校领导和全校教职工向初三的全体老师致以崇高的敬意，向全体毕业生表示热烈的祝贺老师们，你们在过去的工作中表现出了崇高的工作责任感和忘我的工作精神，表现出崇尚和谐的合作意识和追求卓越的思想境界，全心全意地为初三学生的学习服务，取得了显著的成绩你们为初三学生的成长和发展倾注了无数的心血，付出了艰辛的劳动，正是由于你们的言传身教，无私奉献，才使我们初三年级取得了比较好的成绩

中新网济南6月5日电(周艺伟)在菏泽鲁西新区岳程街道许楼社区，一处闲置多年的老旧办公楼经过改造，变身600多平方米的文化书院剪纸工坊里巧手翻飞，串珠课堂上指尖传艺，书画室内笔墨铺陈……各类接地气的文化活动在该书院常态化开展，成为居民休闲娱乐的平台“以前这里荒草丛生，现在天天有活动，我们在家门口就能学手艺、看书画”社区居民周效忠说文化阵地焕然一新，社区环境也同步提质许楼社区对10余亩闲置地块进行系统整治，清理杂物、平整土地，栽种花草林木，增设长廊凉亭，打造出一座免费对外开放的便民植物园园内栽有3000余株牡丹、4000余株芍药，再搭配桂花、雪松等植物，实现三季有花、美景常驻许楼社区植物园菏泽鲁西新区办公室供图 这样的变化，正在山东多地社区、乡村发生

现在保险公司一般也会提供格式的索赔申请书(3)被保险人和受害人的有效身份证明、被保险机动车行驶证和驾驶人的驾驶证这些材料的出具是为了以防有人骗保的情形出现，同时也是为了了解该事故的发生是不是属于承保的范围因为有很多机动车保险里面有保险公司的免责条款，如允许没有取得相应驾驶资格的人驾驶被保险车辆而发生的交通事故，保险公司对该事故的损害不予赔偿(4)公安交管部门出具的交通事故认定书或者是人民法院出具的有关法律文书及其他证明因为这些文书都是出自比较有公信力的机构，所以保险公司能够比较好的了解交通事故的发生情况(5)受害人财产损失程度证明、人身伤残程度证明、相关医疗证明以及有关损失清单和费用单据这是保险公司确定自己赔偿限额的重要依据