2甲亢患者本身我们食用海带主要是为了补充身体里面的碘元素，因而预防甲状腺部位产生一系列的疾病，但是如果身体患有甲亢这种疾病的患者，是要避免食用海带的因为海带中的碘元素特别的高，如果甲亢患者在食用海带以后还有可能加重病情，甚至让疾病没有办法尽快的消除，所以这一类人群也是要禁止食用海带的3脾胃虚寒的人群脾胃虚寒的人群也应该谨慎食用海带，因为这种食物本身就是一种寒性的食物，如果脾胃虚寒的人大量食用海带的话，那么就会让脾胃更加的失调，使虚寒的症状更加的严重当然，海带也是不易消化的一种食物，脾胃不好的人一旦食用过多很有可能会引起消化不良，腹泻等一系列的严重情况，所以说脾胃虚寒的人群也是要禁止食用海带的海带虽然是一种既营养又美味的食物，但是，只有正确的食用以后才能对身体有益，而如果是以上三种人群那么是要谨慎食用的

（运用了几种具体的事物来表现）⑵乡愁怎么是邮票、坟墓这些事物会使你产生怎样的联想老师改写的诗有没有这种效果2、学生思考、交流、发言3、引导学生理解何谓意象明确：诗歌一般是通过创设意象来抒发情感的，创设意象就是借助某一事物，把自己的感情寄托于其上加以表达的写作手法在这首诗中，作者把对故乡的思念之情寄托在邮票、船票、坟墓、海峡这些事物上，使说不清道不明的乡愁变得具体可感了，并且能给人以丰富的联想4、美读：想象情景，体会情感，读出韵味四、写一写：拓展迁移，体验人生的情感美1、请根据以下情境，结合自己的生活体验，仿照诗句，用具体的事物来抒写乡愁①情境：中秋月圆之夜，作为一名住宿生，当你独处寝室，这时，乡愁是______

（4）我们刚才用了哪两个词介绍我们两边的同学的我们又认识了两个新朋友板书：左右你的哪边是左边右边呢指指你左边是谁右边呢2、做游戏跟着老师的口令做动作举左手、指右眼、左手摸右耳、左手摸左腿、（起立）伸右腿、左脚向前一步……3、练习提出问题：他们为什么都在左边走呀组织学生讨论，像前后那样得到结果：面对方向不同，左右不同（二）、学习前后向你的朋友介绍你的前后都是谁（三）、观察课件，请你向大家介绍你看到景物学生认识上、下三、巩固练习46页试一试1、看参照物2、说出相对应的前后左右的车47页练一练1、左右的练习2、相对性的靠右行走（公共道德）3、思考题：上下左右的相对位置综合练习四、课堂小结：说说你学会了什么

尤其现在很多人在日常饮食中都会比较喜爱食用辛辣刺激性食物，部分重口味爱好者甚至会一日三餐都大量食用辛辣类食物这种饮食习惯是非常不利于肠道健康的，很容易导致肠胃功能失调，引发严重的便秘问题2、排便时间过长现在很多人在排便时都会长时间的看书或者看手机，认为这样可以更有效的利用时间，避免因排便而造成时间浪费这种观点其实是完全错误的，因为人体在排便时也是需要保持注意力高度集中的，如果一直三心二意的话，必定会导致便意消散，造成排便时间过度延长，很可能会引发习惯性的排便困难3、肠道疾病肠道在食物的消化中其实一直发挥着非常重要的作用，不过很多人对于肠道的功能都不太了解，所以在发生频繁的便秘问题时，往往只会想到胃部不适，对于肠道疾病却考虑极少