不过芒果对肾脏有较大的负担，建议如果有肾问题的便秘患者少食或者不食4、奇异果奇异果作为历史悠久的一种水果，营养价值也随时间的推移而不断沉淀果细胞含水量充足，增加胃肠的保水性，软化粪便，去除毒素，促进肠道蠕动唯一的麻烦在于不好剥皮，相信对于想要自己身体健康的小伙伴们来说，肯定不是问题不过要注意的是，由于猕猴桃性寒，所以脾胃虚寒者应该少食，经常性腹泻和肾虚尿频者不宜过度食用5、韭菜韭菜，人们提到它，一下就会想到它补肾壮阳的功能，可是你知道吗韭菜在润肠通便上的作用，也特别大，其中丰富的硫化元素以及高纯度的膳食纤维，可以很大程度上促进身体内的胃肠蠕动，从而有效的预防便秘和降低肠癌发生的可能性韭菜一定是男性便秘患者的食疗首选

当你看见地上有一张果皮时，你将它捡起来，然后放入垃圾桶，这就是一种优秀;当你看到水龙头没有拧紧时，你过去把它拧紧，这也是一种优秀;当你看见地上的钱物时，你捡起来然后还给失主，这也是一种优秀;当你早晨遇见老师时，问候老师一声:老师，您早这也是优秀的表现;当有同学不小心委屈你了，你用微笑去对待别人的过错，这样你就更优秀了同学们，你们想，这不不是很简单吗其实，高尚的品德和良好的习惯就是这样慢慢从小事培养的要成为一名优秀的学生，需要成绩不断进步其实，做到这点也不难，只要你有端正的学习态度和好的学习方法就可以了每一次你都认真听讲，认真做作业，你的成绩就可以提高了;每一次上课前你都积极预习，每一次下课后你都巩固复习，你的成绩也可以提高;每一次体育课你都认真锻炼，每一次活动你都积极参加，你的成绩一样可以提高

(1)一个县去年绿色蔬菜总产量720万千克，是今年绿色蔬菜总产量的9/10今年全县绿色蔬菜总产量是多少万千克(2)一个县去年绿色蔬菜总产量720万千克，比今年少了1/10，今年全县绿色蔬菜总产量是多少万千克渗透健康教育：绿色蔬菜含维生素U较多是抗癌、防癌的复合剂，对胃溃疡高血压、动脉硬化、视网膜出血、紫癜以及出血性肾炎等疾病有治疗效果多吃的蔬菜会对胃肠功能的恢复有所帮助【教学课件演示】强化数量关系的分析，强化方程的解法，体现解法的多样性、解法的最优化，提高学生自主意识和优化意识通过强化练习提升学习水平，让各种类型的学生都有所提高七、课堂总结今天你都学会了什么有什么收获今天我们学习了应用题，解答这类应用题要先找准单位“1”和相等的数量关系，再确定算法，然后列式计算，先找单位1，再看知不知，已知用乘法，未知用除法，比1多就加，比1少就减”

气qì微154鉴jiàn别bié（1）本běn品pǐn遇氢氧化huà钙试shì液yè、氨ān试shì液yè或huò氢氧化huà钠nà试shì液yè，即变biàn成chéng黑色sè（2）取qǔ本běn品pǐn，加jiā等děng量liàng的de无wú水shuǐ碳酸suān钠nà，混合hé后hòu，置zhì干gàn燥试shì管中zhōng，加jiā热rè，即分fēn解jiě析xī出金属汞gǒng，凝集在zài试shì管壁上shàng，管中zhōng遗留的de残cán渣zhā加jiā稀硝酸suān溶róng解jiě后hòu，滤lǜ过，滤lǜ液yè显氯lǜ化huà物wù（附录Ⅳ）的de鉴jiàn别bié反fǎn应