每个人都希望自己可以健康、长寿，但想要达到这一目标却并不容易世卫组织认为，一个人寿命的长短与遗传、社会环境、医疗服务、日常生活方式等因素有关，而其中日常生活方式占据了60%可见，想要健康长寿，养成良好的生活方式十分关键那么，什么样的生活习惯有利于健康长寿呢1、饮食清淡近几年，随着人们生活条件的改善，饮食极大丰富，但与此同时，许多人也养成了不良的饮食习惯许多人在选择食物时，不再关注它的营养以及是否卫生，而是首先满足自己的味蕾许多人平时大量摄入重口味食物，而这些食物往往是高脂肪、高热量、高盐食物，久而久之，对肠胃、肝肾、血管都会造成很大负担，这明显不利于健康长寿因此，建议大家在生活中以清淡的食物为主，重口味食物偶尔食用即可

课时安排3课时第一课时(口语交际)一、创设情境，激发情趣⒈生活中，或者在电视中，你有没有看到过推销员你知道推销员是怎样推销产品吗⒉播放一段推销商品的录像片，边看边想：推销商品时要注意什么问题⒊讨论交流明确：推销商品时要详细介绍商品的特点、性能，应根据需要进行演示、品尝或试用，表述要清楚流畅、形象生动，态度要亲切自然、热情有礼貌师：今天同学们带来了很多“小商品”，你想让你手中的物品也得到别人的喜爱，让别人心甘情愿地把他买下来吗那我们今天就试着做一名“小小推销员”二、小组合作，精心准备⒈熟悉“商品”对你的“商品”进行全面了解从外观、规格、到用途、使用方法、以及价格，做到心中有数可以通过阅读说明书和向别人询问，得到真实的情况

2、讨论分析;(A(1-3)海滨的景色B(4-6)小城的景色)(三)学习课文第一段：1、指名读课文，思考：课文写了海滨的哪些景物用“”标出来(板书：大海沙滩)2、自由读1-2节，用“()”标出体现大海是美丽的词语，加以理解3、学生找句子―――抓词语―――谈体会(板书：蓝棕银白白灰金黄)小结：这两段主要抓住了颜色的描写，表现了大海是迷人的，景色异常美丽4、自由练读―――互读―――指名读(要求读出颜色的美，大海景色的迷人)5、默读3节，思考：这段主要写了什么景物(板书：贝壳船队)6、投影显示，理解带点词的意思，并思考：为什么会这样(1)这里的孩子见得我了，都不去理睬，贝壳只好寂寞地躺在那里(2)船队一靠岸，海滩上就喧闹起来

2月23日，美国玛氏公司宣布，由于在德国出售的士力架巧克力产品中发现“塑料片”，可能会导致食用者窒息，决定在全球范围内召回于2015年12月5日至2016年1月18日之间、在荷兰工厂生产的产品，包括士力架、玛氏、Milky Way和Celebrations等产品玛氏公司荷兰发言人Roel Govers表示，此次召回涉及55个国家尽管Govers没有告知具体包括哪些国家，但欧洲绝大部分国家都被波及，包括德国、英国和荷兰，玛氏总部所在地美国则没有受到影响玛氏中国向界面新闻记者证实，此次产品召回不包括中国市场，因为玛氏中国销售的产品是本土生产的，不涉及本次可能出现的食品安全问题作为全球最大的食品企业之一，玛氏公司是最早进入中国的外资食品企业之一