第二，西梅西梅酸甜多汁，含有大量的水分、维生素、纤维素、有机酸、糖类等之所以说西梅能通便，是因为西梅中的膳食纤维和果胶含量非常丰富，两者对促进肠胃蠕动效果非常好，而且还能吸收大便的水分，增加大便的体积，从而促进大便的排泄第三，猕猴桃猕猴桃的热量比较低，同时猕猴桃中的膳食纤维非常丰富，对于促进肠胃蠕动效果非常明显，所以才说吃猕猴桃能有效的缓解和预防便秘除此之外，经常吃猕猴桃还能有效地调节人们自身的身体机能，增加人们的抵抗力，补充人体所需要的营养，使身体更加的健康，可以说经常吃猕猴桃是一举多得第四，苹果苹果中的膳食纤维、果胶，对促进肠胃蠕动，吸收大便中的水分也是很有效果的，能有效地促进排便，预防便秘

就个人而言，诚信是高尚的人格力量；就企业而言，诚信是宝贵的无形资产；就社会而言，诚信是正常的生产生活秩序；就国家而言，诚信是良好的国际形象诚信是道德范畴和制度范畴的统一诚信是中华民族的传统美德，也是公民的一项基本道德责任，是为人处事之本；当代学生必须具备诚实守信的品德，方能在日后激烈的社会竞争中立于不败之地古人云；"人而无信，不知其可"诚实守信是应是每个学习者所应遵守的准则然而近年来，弄虚作假的风气在社会上弥漫，影响到了校园风气肆意杜撰、移花接木成为原本纯洁神圣的学术殿堂中某些人的看家本领，抄袭、夹带成为部分同学应付考试的法宝每年考试，学校总能查出几个作弊学生而作弊不仅是对我们自己能力的否定和蔑视，更是对我校良好风气的亵渎，作弊者不仅丢掉了诚信，更丢掉了尊严

可是，命运是这样残酷，她没来得及看到儿子从痛苦中奋起，走向幸福，走向成功，却就这样，心不甘情不愿地，离开了她的孩子……慈祥的母亲，痛苦的母亲，伟大的母亲作为这样母亲的儿子，作者回想到这里，他是怎么说的(“我没想到……我绝没有想到……”)表达了作者怎样的心情前面还有这样的句子吗(我却一直都不知道……)同学们从这些地方体会到，作者的心情怎么样(难过、痛苦、怀念等)你觉得你把这种心情读出来了吗不但要用嘴去读，更要用心去读，用想象去充实5、那么，母亲没有说完的话究竟是什么她想要自己那个生病的儿子，那个还未成年的女儿，怎么样呢(板书：好好儿活)同学们认为怎样才算“好好儿活”呢朗读最后一个自然段"又是秋天,妹妹推着我去北海看了菊花、黄色的花淡雅,白色的花高洁,紫红色的花热烈而深沉,泼泼洒洒,秋风中正开得烂漫、我懂得母亲没有说完的话,妹妹也懂、我俩在一块儿,要好好儿活……"学生置疑

2、寻找线段师：我们身边的物体也有很多线段，比如数学书的这一条边可以看成一条线段(演示)你知道这条线段的两个端点在哪里吗请小朋友们也拿起自己的数学书,找一找它的哪条边可以也看成线段这条线段的端点在哪提出要求：找一找，还有哪些物体的边也可以看成线段师：孩子们真了不起，拥有一双会观察的小眼睛交流：指一指你最喜欢的图形的线段分别是哪几条小结：我们发现每个图形的一条边就是一条线段，并且它是几边形就有几条线段，虽然这些图形中线段的两个端点没标出来，但我们要知道它们是存在的(1)师：请小朋友拿出课前准备的长方形纸，放平在桌子上师述：像长方形纸的四条边就可以看作线段，尺子的边也可以看作是线段(2)师：小朋友观察一下，在我们周围还有哪些也可以看作是线段