比如核桃、蜜饯、瓜子花生等这些食物也是素食，但是它们当中却含有很多的脂肪和盐分，有些为了口感，还有很多的糖这些食物摄入过多，也会导致血脂迟迟无法降下来3、挑食偏食导致营养不均衡即使是不吃肉，也要注意营养均衡，如果一味挑食偏食，或者在吃素的时候缺少优质蛋白质的摄；使身体内的营养出现不均衡的情况，也会导致体内激素的平衡被破坏从而影响到身体的正常代谢，这样也依旧会导致血脂升高4、缺乏运动血脂的降低，不是只靠吃就能够完成的如果整天都不愿意活动，吃完饭就喜欢瘫着、躺着，那么摄入的热量就无法消耗，会转化成脂肪储存起来当身体中的脂肪含量过多，就会产生肥胖问题，而使体内的血液变得黏稠，血脂降不下来5、吸烟酗酒经常吸烟酗酒的人，会对体内的蛋白脂酶产生抑制作用，而蛋白脂酶是人体内参与蛋白质代谢的一种重要物质

教学流程：(一)情境导入——跟着导游游丽江师：这个单元我们都在名山大川游览，昨天去看了壮观雄浑的壶口瀑布，今天我们去宁静别致的世外桃源丽江有请我们的导游先给我们作丽江介绍2名同学预先准备好了导游词学生介绍丽江(二)整体感知——跟着水滴游丽江这一板块主要是指导学生朗读课文的基础之上扫除生字词的障碍，让学生整体感知文章的内容，梳理游踪，即一滴水流经了哪些地方让学生圈点勾画表明地点的词学生梳理出路线图：玉龙雪山山顶——丽江坝——黑龙潭——玉河——四方街——中河——浇花人的大壶——兰花上——壶——中河——金沙江老师总结游记文章可以以地点变换为线安排结构(三)品味探究——怎样的丽江，怎样的水滴1让学生联系文中环境描写的句子，说说最喜欢哪处的风景，为什么

——宋之问《苑中遇雪应制》 9、凄凄岁暮风，翳翳经日雪倾耳无希声，在目皓已洁——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》 10、地白风色寒，雪花大如手——李白《嘲王历阳不肯饮酒》 11、北风其凉，雨雪其雱——《诗经·邶风·北风》 12、雨雪瀌瀌，见晛曰消——《诗经·小雅·角弓》 13、谁将平地万堆雪，剪刻作此连天花——韩愈《李花二首》 14、战退玉龙三百万，败鳞残甲满天飞——胡仔《苕溪渔隐丛话》 15、溪深难受雪，山冻不流云

目前，我国尚未发生寨卡病毒病本地传播疫情2016年以来，我国内地发现的输入性寨卡病毒病主要来自委内瑞拉、萨摩亚、苏里南和危地马拉上述两种疾病均主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊的叮咬传播；寨卡病毒还可通过性传播、母婴传播和输血传播登革热主要表现为发热、头痛和关节疼痛、皮疹等，少数患者可能发展成为重症，出现血小板减少性出血、休克甚至死亡；寨卡病毒病则主要表现为皮疹、发痒、发热等，孕妇感染后可致胎儿或新生儿小头症，还有少数人感染后可能出现对称性***、四肢软瘫、感觉障碍等表现的格林-巴利综合征这两种病目前均无特效治疗药物，普通患者一般在7天内可以自愈，预防主要通过避免蚊虫叮咬（二）中东呼吸综合征（MERS） 2016年9月以来，沙特阿拉伯中东呼吸综合征疫情相对平稳，低于往年同期水平，但散发病例仍时有发生，主要是通过接触骆驼或其制品（如骆驼奶）后感染发病[4]