导致皮肤松弛的原因已经介绍清楚了，那么该如何预防皮肤松弛呢一、注意清洁皮肤要想使自己的皮肤保持紧致，避免过早松弛，那么就需要注意皮肤的清洁卫生，这样可以有效的防止毛孔阻塞，维持肌肤弹性二、做好防晒措施长时间的日光照射，会加速皮肤的衰老进程，不仅会导致肌肤松弛，还会滋生皱纹，所以大家外出的时候应该做好防晒措施，避免紫外线照射三、适度参加体育锻炼经常参加体育锻炼不仅可以改善人体内循环，而且能够有效的使肌肤保持活力，建议大家根据自身身体条件，参加合适的体育锻炼，有氧运动和无氧运动相结合，能够有效的防止肌肤松弛四、适度的按摩皮肤经常按摩皮肤可以加速血液循环，可以有效的保持肌肤弹性，防止皮肤松弛，所以闲暇时不妨轻轻的拍打一下皮肤

(二)、组织学生用不同的物品作标准量不同的长度1、让学生选用不同的物品(如橡皮、铅笔、曲别针或用手等)去量桌子、铅笔盒等物体的长度2、交流展示学生测量的结果，启发学生提出问题如：为什么数学书的宽是5个曲别针的长，铅笔盒是5块橡皮的长，但它们并不一样长为什么桌子比铅笔盒长，但桌子才4根铅笔长而铅笔盒却有5块橡皮长呢引导小学生体会到：因为选用不同的标准去量，它们的长度不同，所以测量的结果可能会与事实不符让学生用同一物品(正方形)作计量单位去量不同长度的物品看结果如何，体会统一长度单位的必要性[设计意图]：教学从两个方面来组织帮助学生认识统一长度单位的必要性让学生在具体的操作活动中先用不同的物品作标准去量数学书的宽，再用不同的物品作标准量不同的长度

2、精读寓言感悟寓意3、以学生感兴趣的参与活动，加深对文章的理解4、体会文章的主题，联系自身实际谈感悟与收获五、教学重点：有感情的朗读寓言故事，理解寓言故事所说明的道理，并能结合生活实际正确感悟运用这一成语六、教法学法《语文新课程标准》对高年级学生提出的阅读要求是：“阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考”因此，我必须为学生创设优良的阅读情境，激发学生主动积极地思维课堂上学生在多种形式的多次朗读中初步感知文章内容之后再合作译文，使每个学生的学习兴趣和主动意识得以长久地保持，做到乐读趣学，学有所得最后合作汇报，形成了自己的认识

(3)从“想不到泪眼蒙胧的外祖父也随着上了船递给我一个手绢，一色雪白的细亚麻布上面绣着血色的梅花”体会到老人把自己对祖国的一片眷恋之心让外孙女带回祖国，了却自己的心愿3、交流学习第二件事(1)师：从外祖父的三次落泪中，我们感受到外祖父的爱国之心课题写梅花，梅花与外祖父有什么关系读读第三自然段，看体会到什么(2)从哪些地方可以看出外祖父对梅花情有独钟①“外祖父家中有不少古玩，我偶尔摆弄，老人也不甚留意唯独书房里那一幅墨梅图，他分外爱惜，家人碰也碰不得”从中体会作者用对比的手法来表现老人对梅花图的珍爱②“我不小心在梅图上留下脏手印，外祖父顿时拉下脸来有生以来，我第一次听到他训斥我妈：‘孩子要管教好，这清白的梅花，是沾污得的吗