高蛋白食品有：猪肉，牛肉，羊肉，家禽(鸡，鸭，鹅，鹌鹑)，鱼和其他水产品，豆制品，鸡蛋，牛奶和奶制品，植物胚芽和一些坚果，真菌食物的蛋白质含量很高一些干物质食品，因为水分被去除且营养物质被浓缩，蛋白质含量甚至更高蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，几乎所有生命活动都需要蛋白质的参与，一位伟大的科学家曾经说过，没有蛋白质就没有生命不同食物中的蛋白质也不同，那么什么食物含高蛋白人类的生存离不开食物，而人们摄入食物又不留不开蛋白质，蛋白质主要存在于鱼和禽蛋以及瘦肉和豆制品中，包含完整范围的氨基酸，具有良好吸收率的完整蛋白质人体吸收的蛋白质形式相对独特首先，人体将所吃食物中的蛋白质分解为氨基酸，并在小肠中吸收它们，然后重新排列并结合氨基酸以形成所需的蛋白质

Reporter：Hello, MikeWhen do you get upMike : I get up at seven…2Retell the textT: We’ve known Mike’s day clearlyCould you choose his morning, afternoon or evening, then add your action to retell out生任选一个时间段，配以动作进行文本复述Step3 PresentationFun time1Draw and writeT: Just now, I’ve been the reporter and we knew a lot about Mike’s day

)3、球王贝利哪些地方值得我们学习(展开讨论，指名回答)三、拓展延伸积累感悟1、从贝利的经历中，你明白了什么你最想说什么2、收集有关“体育明星的图片、文字资料等，在班上办一期小专栏活动安排：(1)教师提前布置学生留意相关的资料，并作相关的准备(2)生展示和交流的内容可以以体育明星的故事为主，也可以介绍他们取得的辉煌成就但要引导学生说出喜欢他的原因，找到这些人身上值得赞扬和学习的地方，使学生受到正确的人生观价值观的熏陶(3)为了取得更好的效果，鼓励学生大胆创新，用文字、图片、音响等多种形式进行介绍四、识字与写字沪教版四年级第一学期语文教案【篇4】《宋庆龄故居的樟树》一、教学目标：1、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文

你们呢孩子们，你们在忙碌些什么是像小蜜蜂一样在知识的海洋里穿梭，吸取文化精粹，还是像小蝴蝶一样飞舞在时间长河里，只顾着玩耍了哦，让我们一起随着清明节即将到来的哀思，看看前人给我们做出的人生榜样吧那些沉睡在烈士墓里的英雄们，曾为了让我们这些后人享受和平安乐的学习环境，不惜抛头颅，洒热血，他们用自己短暂的青春谱写了中华民族历史上可歌可泣的光辉篇章他们当时唯一的愿望就是希望我们这些后人能在宁静祥和的环境里争分夺秒的学习，用文化知识振兴中国，让我们中华民族永远矗立在世界列强中来吧孩子们，仰望我们头顶飘扬的五星红旗，看看我们胸前飘舞的红领巾，你感受到革命先辈们那一腔热血中涌动的博大和无私吗你领会到今天的幸福生活是源于革命先辈的奉献和牺牲了吗