刚开始她以为是运动过度而导致的，结果第二天发现自己左脚已经崴了丁女士于是赶紧去了成都市第一人民医院检查，经过检查发现丁女士是骨上端疲劳骨折医生解释：这种清理大多数都是运动不当、超重等原因而导致，尤其是跳绳这类对膝关节和骨骼产生较大压力由于丁女士平时运动少，肌肉力量下降，突然运动强度超过了自身骨骼耐受限度，从而引发不太容易发现的隐匿性骨折用跳绳减肥时，需要注意哪些事项跳绳可以让人体肌肉保持匀称，但运动结束后要进行拉伸，在生活当中很多女性朋友害怕跳绳会让腿部变形，变成萝卜腿实际上只要在跳绳之后，及时做好拉伸整体动作，不仅不会出现萝卜腿的情况，还能让腿部肌肉变得更加匀称，腿部线条更加顺滑好看第一，挑选一双合适的鞋子工欲善其事必先利其器，跳绳运动会对脚底产生巨大的压力

德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重对细节的养成所谓“细节决定成败，习惯成就未来”曾子曰：“吾日三省吾身”现在我们来反省一下自己，打饭的时候有没有因为队伍太长而选择插队垃圾是不是随手扔在了楼梯上自习的任务是否按时完成课堂是否高效投入对待老师、同学是不是文明友善这些看似平常的习惯却处处显示出我们的个人素养古人云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从今天开始，我们要做到举止文明，穿着整洁大方，见到老师主动问好，看到纸片、塑料袋弯腰捡起从点滴小事做起，让好的习惯成为一种品质二、让好习惯成为性格爱因斯坦说：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大”而构成我们性格的，正是生活中的一个个良好的习惯

教学要求：1、初步认识负数，能正确地读、写正数和负数；使学生初步学会用负数表示一些日常生活中的实际问题，体验数学与生活的联系2、掌握圆柱、圆锥的特征，掌握几何体体积的计算公式，学会正确计算它们的体积3、学会绘制复式统计表和统计图，并能看懂、分析统计图表中的数据所说明的问题4、理解比例的意义和性质，解比例，能正确判别成正比例或反比例的量，学会解答比较容易的比例应用题5、通过小学数学知识的系统复习整理，巩固和深化所学的数学知识，提高计算和解题能力，培养独立思考、不怕困难的精神教学重点：圆柱、圆锥 ，比例的应用，小学阶段主要数学知识的复习三、教学措施：1、在教学中，为学生提供创造参与教学活动的情境，努力构建“和谐有效”课堂，通过操作、观察、讨论、比较等活动，先形象具体，后抽象概括，帮助学生理解和掌握知识点

(3)齐读第3自然段，注意词语换用的情况4第4、5自然段(1)指名读(2)这两个自然段和上面第3自然段相比，谁能说说哪些语句不同(“又黄又瘦”换成了“又白又嫩”和“又白又胖”;“变成白姑娘”换成了“从此一天天发胖”和“从此一天天发亮”;“脱下黄衣裳”换成了“脱下旧衣裳，换上新衣裳”)(板书：又白又嫩又白又胖发亮)这反映了蚕姑娘不断地长大了(3)齐读第4、5自然段，注意词语换用情况三、指导背诵看提示(写在小黑板上)背诵第2、3自然段又______又______的蚕姑娘，吃了几天桑叶，______睡在蚕床上，不吃也不动，脱下______衣裳醒了，醒了，变成______姑娘(每空依次在上下填两个字，下同)2