春季是养生的好时节，特别是对于男性来说，因为平时女性工作压力和生活压力大，春季更需要注重养生，那么男性春季养生小常识是什么呢想要在春季养生那就要知道男性春季养生小常识接下来跟着小编一起来了解一下吧男性春季养生小常识1、要保暖春季气候经常变化，因此这个时候要特别注意防寒保暖根据“春捂秋冻”的原则，男性春季不宜过早地脱去冬衣，要看天气怎样来决定怎样穿衣，否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生2、适当做运动在春季男性每天最好早睡早起，平时也要经常到户外去做运动春季适度地做运动的话整个人会显得很有精神，并且也不容易感觉到困，还能够加强心肺功能、增强机体的免疫功能3、注意卫生春季其实天气还是挺冷的，所以很多男性对于卫生这一块可能就没有那么注重，其实春季应特别注意讲卫生、防虫害、多开窗通风，这么做可以防止疾病发生

(随机贴“知、乃”)6谁来读(预设：好雨知时节——“真是聪明的小雨”“你读得太美了”“多么善解人意的小雨呀”当春乃发生——“这小雨来得可真及时”“小雨小雨，你真好一到春天就来到”7一起来读读吧8多么善解人意的及时雨呀可是，小雨，小雨，你是什么时候来的呢(出示：随风潜入夜，)指名回答9你是夜里来的你为什么要夜里来呀多么善解人意的小雨，请你读(指名读)我怎么没有发现呢你怎么一点声音都没有啊10有个字泄漏了你的踪迹呢，这个字就是——(黑板贴“潜”)11谁来读读这句诗(预设：‘我听出来了，小雨点来的时候是踮着脚尖儿的，没有发出一点声音“你的到来真是静悄悄的”“这是一个多么宁静的夜晚呀”“读得真美”)12

(板书课题：年、月、日)设计意图：选择学生感兴趣、熟悉的`素材作为引子，以特别的日子为切入点，引导学生用数学的眼光观察，让学生充分感受到学习内容就在身边，使学生全身心地投入到数学活动中去感受数学学习的价值，有效地激发学生的求知欲，拓展学生的思维同时建立新旧知识的联系，加深对时间单位的理解，为下面的新知教学作铺垫⊙亲自实践，探究新知1．教学例1观察20__年、20__年的年历(课件出示)思考：(1)一年有多少个月(2)一年中哪几个月份有31天哪几个月份有30天(3)2月有多少天2．师根据学生的回答板书(1)一年有12个月(2)一年中1月、3月、5月、7月、8月、10月、12月有31天，4月、6月、9月、11月有30天

注水肉更易腐败 专家教您如何鉴别 刘登勇博士还提醒市民，注水肉会更容易变质，市民要想吃上安全新鲜的肉品，一定要注意鉴别因为肉类经过注水后，极易造成营养物质流失、微生物大量繁殖、肉质迅速下降、腐败变质加速对此类肉品的鉴别，刘登勇博士提供了一些非常有益的经验，以供广大读者参考看“膘” ●没有注水的肉类：皮下脂肪无致密感，手触摸后感觉柔软，有弹性，无渗水●注水后的肉类：皮下脂肪明显增厚，胸腹部为虚膘，有明显水肿感，表面湿润，指压弹性降低、复原缓慢或不能复原，并常伴有水样液体渗出观“色” ●没有注水的肉类：一般呈鲜红或淡红色，皮下脂肪和板油洁白●注水后的肉类：呈粉红色且色淡、发白，皮下脂肪轻度充血、呈粉红色