随着人们的生活水平越来越高，人们在吃饭时却越来越注重食物的口感与味道而忽略了食物本身的营养价值南瓜虽然不是每个人都喜欢吃的食物，但南瓜的营养价值却非常的高，多吃的话对身体更是有益那么，多吃南瓜对身体有哪些好处呢南瓜是一种温性的食物，含有大量的维生素a和维生素e，多吃的话能起到补气化痰，消肿止疼，预防哮喘的作用，经常吃的话，能很好的预防支气管炎，哮喘等疾病1南瓜含有大量的钴元素，能起到促进新陈代谢，血液循环，增强造血的作用，经常吃还能有效地预防糖尿病，控制血糖升高2南瓜里有丰富的维生素和果胶，能够吸附体内的有毒物质，让身体更容易将有毒的物质快速的排出体外，从而起到解毒的作用果胶还能养胃护胃，保护胃黏膜，帮助肠胃消化系统更好的蠕动和消化，如果有胃病的话，还能帮助胃病更快地痊愈

每张卡片上都有着该户居民相应的二维码，扫描卡片上的二维码即可精确到户，了解每家每户的垃圾分类情况居民实名制参与垃圾分类，实现垃圾投放有源可溯，综合利用互联网，极大方便了居民参与垃圾分类活动“家里的废纸废瓶子扔了又觉得可惜，送到这里不仅能进行环保处置，还能兑换生活必需品，真方便”魏阿姨在垃圾分类宣讲员的帮助下，已经熟悉了“置换”流程如今，每天将垃圾提前分类，再投入相应的垃圾箱，已成为她日常生活的一部分“把垃圾变成真金白银，把垃圾箱变成居民的存钱罐，让居民主动参与到垃圾分类中来，垃圾分类才能更好地展开，我们的环境才能越来越好”该环保吧负责人陈蓉说为让垃圾分类深入人心，该区组织垃圾分类宣讲员上门入户宣讲垃圾分类知识，在小区内放置宣传标识和展板，并定期对优秀住户给予表彰鼓励

其次，缺乏微量元素，对于这种说法很多人都是接受的，在手指甲上出现白斑或者是白点儿的时候，大多数人都认为是由于身体缺乏微量元素所导致的这种情况在青少年身上还是比较常见的，因为体内缺乏锌元素就会表现出来手指甲上有白点对于这个事情也要引起重视，在日常生活当中可以及时的补充一些身体所需的微量元素，还能够帮助身体更加的健康以上这两种就是手指甲上出现白斑或者是白点的原因出现以上这种情况特别是真菌感染，一定要及时去医院进行检查，非常想要是非常有必要的在日常生活当中，如果是缺乏微量元素所导致的，可以注意饮食的搭配，多以清淡为主如果是缺钙就多喝一些牛奶，对于身体缺少何种微量元素还是要及时到医院做好详细的检查，对于正在长身体的孩子来说，如果出现缺乏微量元素的情况，对他们的成长和健康都是非常不利的

(part 2)Listen to part 2 once then discuss this questionListen to part 2 again and students try to follow it4Practiceivide the class into small groups and ask the students to take turns describing what they are wearing to each otherthey can say:This is a……I have a ……I’m wearing……5Read after the tape