枸杞作为日常生活中最为常见的药食同源类食物，一直是非常受大众欢迎的尤其是在日常养生过程中，“保温杯里泡枸杞”可能是绝大多数人都共有的养生小妙招而事实上适当食用枸杞或饮用枸杞水对于养肾明目、降低血脂、预防高血压确实是非常有好处的不过由于枸杞的味道较甜，对于糖尿病患者而言是否不应当长期食用呢其实即使是在患有糖尿病的前提下，只要血糖水平暂时保持稳定，那么少量食用枸杞便不会对血糖健康造成太大危害因为对于糖尿病患者来说并不需要谈“糖”色变，事实上，人体所需的大部分能量都是依靠糖原类物质发生代谢反应完成供应的因此如果为了保证血糖健康而选择完全拒绝含糖食物的话，时间长了反而更容易导致身体健康严重受损，而且对于胰岛素敏感性所造成的负面影响也将非常剧烈

发生在20世纪三四十年代的中国人民抗日战争和世界反法西斯战争，是世界爱好和平与正义的国家和人民同人类文明的凶残敌人法西斯进行的一场殊死搏斗，中国人民抗日战争是世界反法西斯战争的重要组成部分，是世界反法西斯战争的东方主战场;70年前那场决定世界命运前途的伟大胜利，是中华民族自立于世界民族之林、走向伟大复兴的重要转折点正是在抗日战争胜利的基础上，中国共产党领导中国人民取得了新民主主义革命的胜利，建立了中华人民共和国，实现了中国历史上最伟大、最深刻的社会变革今天，我们纪念这场伟大的胜利，就是要永远铭记惨遭日本侵略者杀戮的无辜死难同胞;永远铭记在抗日战争中英勇战斗、为国捐躯的烈士;永远铭记参加抗日战争的老战士、爱国人士、抗日将领;永远铭记为抗战胜利建立了功勋的海内外中华儿女;永远铭记支援和帮助了中国抗战的外国政府和国际友人

西梅是水果的一种，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等，如果不对西梅过敏，适量进食不会对人体产生危害，但大量长期进食可能会导致一部分人出现胃肠道、血糖等方面的问题从中医角度来讲，进食西梅时也需要有一些注意事项西梅的副作用与禁忌： 一、西医角度： 1、胃肠道影响：西梅中含有膳食纤维，适当进食有一定的润肠减肥、改善便秘的效果，但大量食用容易导致腹泻西梅中还含有大量植物酸，可对胃肠道产生刺激，影响胃肠道功能，导致腹泻等症状，营养吸收不良、胃肠道患有疾病的人群应谨慎进食; 2、血糖影响：西梅中含有的糖分较高，以果糖及葡萄糖为主，这两种成分容易被机体吸收大量进食西梅可能会让人体的血糖快速升高，所以糖尿病患者、高血糖患者应该少量或不进食西梅

=4π圆柱表面积=侧面积+2底面积 =40π+2x4π=40π+8π =48π答：需要48πdm铁皮三、巩固练习师：现在请大家看屏幕上面的这道题，能不能分小组解决问题(课件出示题目)1、 天气冷了，农村学生就要生火了，烟囱使用铁皮做的，一节烟囱长为2000px，烟囱的半径为100px，求制作这样的烟囱一节需要多少铁皮师：要找出题目的关键，理清思路，细心解题生：学生互相探讨交流，完成整个题目，培养学生独立思考的能力解析：解：周长=2πr=2×4π=8π表面积=侧面积=8π×10=80π答：制作这样的烟囱一节需要80πcm铁皮师：接下来，再看一个题目，这次也要分组进行，看看哪个组做得又快又好(课件出示题目)2